おばばのバースデイ

本人だってすっかり忘れている、84回目のおばば誕生日だった
「おめでとうございます」
夜、イチゴと花柄のハンカチをプレゼントした
なな姫は、とっても大きな声で「ハッピーバースデイTOユー」を歌えてね
おばばの顔が・・・みるみるうちにくしゃくしゃになって壊れてしまいました
どんなにかうれしかったのでしょう

ちょっとしたことがこんなにも嬉しい
暖かい一言が、ほんのちょっとした気配りが、相手に向ける愛ある関心が
お金や物ではない幸せをもたらしてくれる

おばばの嬉しい涙でした

大切なこと

約束をまもること
自分がされていやだったことは、人にもしないこと
がまんした自分をいっぱい褒めてあげること
明日があることを希望とすること

今夜はなな姫はおかあさんにいっぱい叱られてね
しょんぼりして我が家にやってきました
とってもおとなしくて元気がなくてね
心配してしまうほどでした
なにがあったのか？　6才くらいになると言わなくてね
「なんにもないよ、ばあちゃん・・・」

今夜は1月なのに雨が降ってます
明日の朝練はダメかもしれません
絵本をいっぱい読んでなな姫と同じ布団で寝ることにしました

心の癒やしは子供にも大人にもとっても大事ね
暖かいお布団と気持ちの良い時間が一番のお薬になるように

お休みなさい

目標ゲット！

今月の目標300キロに本日到達！！
毎日走ったです
体がすこしずつほぐれてくる実感が嬉しいです
腰痛も気にならなくなってきました
この調子で、2月は出来たら○○○キロ、頑張りたいです

旅行会社から、大島への往復船便チケットと宿の手配が出来たという電話あり
勢いついでに、萩往還道の宿泊も昨年と同じ温泉宿を取って貰った
用意はできた
あとは舞台に立つ用意をしましょう
体力と財力と戦力でありまする

朝食は？

子供が家にいるときは、必ず和食でしたし、今も帰省すればそうです
ところが・・・

現在は、おばば和食で私達夫婦はフランス人です
パン食は楽です
調理時間10分ですみます
ところが・・・9時ころにはすでに空腹になっちゃってね
出勤時におむすびを1ヶ持参していきます
外回りばかりの仕事ですので、低血糖が怖くての用心です(ランナーですのでね）
昼食時間の取れなかった今日は、午後の会議に向かう車中で食べました
信号待ちの対向車のドライバーの目がまんまるでしたが(白衣の天使？の大口に）
私、気にしないわ

明朝も走ろう
私は元気！

年賀状の当選結果

昨夜、家族3人で頂いた年賀状の番号を見つめていた
夫　3枚
私　3枚
「今年も切手シートだったねえ」
短い夫婦の会話
突然おばばが奇声を上げた

「あったあ！当たったあ！やったあ！ありがとう！ばんざあい！」
ふがふがしながら叫んだから、最初なにいってるか意味不明だったわ
だけどすごく嬉しそうだったんです
わずかばかりの自分あての年賀状に当選番号を見つけたんだもの

末等の年賀葉書に小躍りす母のしあわせささやかなりき　　　ナース

春近し

まだまだ風はとっても冷たいけど
夜明けが早くなってきましたね
平日は、年間通して同じ時間に走りだすので
ナースの体内時計は季節にとっても敏感ですの

残雪の下で芽吹きの用意をしている草花の息吹を感じたり
遠くにかすむアルプスの山並みの、春を呼ぶ声が聞こえたりするんです
私の体もそれなりに春に向かっているのでしょう
朝起きると走りたくてうずうずします

今年のシューズをランネットで購入しました
今月の目標300キロまで　あと20キロです。
目標があるので、頑張ります
努力は必ず報われるはず

萩250キロ　

恐怖の4時間走

朝5時10分に家をでた
気温-7度
風がないからさほど気にならない
朝練会場めざしトコトコ走っていった
ライトは必需品
足下照らしながら、静かな夜明け前の道を行きました
最近は6時過ぎるとほの明るくなってきます
7時、朝練の仲間としばし談笑。お茶とお菓子を頂き休憩です
またトコトコ、遠回りして帰り道・・・トイレに行きたくなってしまった
公衆トイレや人目につかぬ場所をお借りすればいいのに・・・
グズグズしているうちに民家が増えてチャンス失い大ピンチ！！
こうなれば、なんとか辛抱、家まで我慢。
はあああ～～～辛かったです
間に合ってよかった！！
寸時の決断力と勇気を学んだ「4時間走」でした
女性でちょっと困ることあるのはこんな時ですのよ。

冬は温泉

夕方家族で近くの温泉に行った
朝練と日中の家事炊事&なな姫のお相手でくたくたの体には温泉が一番
脱衣場でばったりと旧知の友に会った
それも3人もです
みんなかんがえることは同じなのね
「冬は温泉に限るわね～～～」
仲良くわいわい裸の親睦を図りました
今日は良い土曜日でした

明日、明後日とお葬式です
お世話になった近所のおばあちゃんと、父母の縁結びをしてくれた親類のおばあちゃんのお別れです
このごろは出会いより別れが多いので、寂しさも格別です
おばばも友人や縁故者がすくなくなっていくので
「心細いことだなえ～」と、しみじみ言いながらもりもり夕食を食べてました(笑）元気でいてね、母さん

長野マラソンにむけて

走力つける前にしなくちゃあならない大切な事が控えている
すこし緊張している大切なイベントが待っている

NHKTVで放映される「ビデオレター」の応募ビデオ撮影を友人にお願いした
それまでに用意すること
その１　体重絞って（あと1キロ）見栄えをよくしたい
その２　エステに通って美貌をみがきたい（そう、いま以上にね）

撮影会は3月1日
それまでランニングも美貌も口の動きも鍛えておかなくちゃあ
いっぱい楽しいことが待ってる
がんばろうね、中高年！！

美濃加茂の思い出

１月11日に行ってきた「みのかも日本昭和村マラソン」の写真が送られてきました
自分でも、目を見張るほどの「ナイスラン」でした(笑）
一人で見たのでは勿体ないわ
明るい明日のために、中高年の皆様、おおいに笑って元気出しましょうね！！
あっはははは～～あっはははははあ～あっはははあ～～
息切れしてきたらやめましょう
体に悪いですので。