暖かな１月３１日

雨が午後から降った
野山の雪をじんわり溶かすような柔らかな雨だった
朝、いつものコース走ったら汗ばんだ１月の終わりだった

３泊４日のホームステイして昨日朝帰った孫が、夜熱を出し再びおいでになった
今朝は３人出勤してしまい、残ったのはおばばとそのひ孫

私も休める訳なく、後ろを見ず天に祈る思いで家を出た８時
おばばと３歳児の運命やいかに・・・・・

１３時１５分　仕事が一段落して家の玄関をそろそろと開けてみた
二人の声がする
「次の患者さん、どうぞ。どうしましたか？」
「あのですねぇ、さいきんですねえ、せきがでるんですよ」
「それはいけませんねえ、ほかにはどうですか？」
「あのですねぇ、さいきんですねぇ、あたまがわるいんですよ」
「それはこまりましたね、なおりませんよ、あたまはねぇ」
お医者さんごっこをしていた。おばばが医師役だった
部屋中、粘土をまるめたおくすりが・・丸薬無数に存在してた
あ～、無事でよかったね、お二人さん

この後、３人で昼食、おばばはベットに直行
孫も・・寝込んだのでそっと抜け出し仕事に復帰したのでした

頼むから明日は帰ってね

若い独身女性ランナー

自己申告で「若い独身女性ランナー」優遇のシステムある大会はないのだろうか？
ピンクのリボンをつけてくれ、参加賞にはエルメスのハンカチーフが出るなんてすてきだわ。
ランナー人口も増えるし、もしかしたら少子化の歯止めにもなるかもしれない。
健全なカップルが自然発生的に増え、健康ゆえに子孫も多かろうと、ナースは思った。

突然そんなことを書いたのは
私の、走る親友の中で一番若い彼女に彼氏ができたのね
元々足の早い彼女だったのですが、彼氏の協力でさらにパワーアップ
夜な夜な、彼氏が自転車で伴走して走っている。
最近、自転車に距離メーターを購入して取り付けラップも測定しているらしい

長野マラソンにこの２人が乗り込んでくる。初フル挑戦
愛は何にもまして強いはず、どうぞ先頭争いをくりひろげておくれ
再会を楽しみに、おばあも頑張るからね！

走れば春

走友最良の日だった
大けがをして１年かけリハビリしてきた亀仙人さんが、館山フルにて見事な復帰をなさった。完走の味はいかがだったろうか？長い１年であったとお察しします
おめでとうございました
ランナーにとり、足の骨折は大きな不安と葛藤があったに違いありません
もういいや、と止める人も多いでしょう
不屈の精神で「もう一度走りたい」と頑張ってこられた今日のゴールでした
骨折記念日から２日後、良い天気の館山だったそうです
走れば春ですね
菜の花が咲いて祝福をしていたことでしょう

同じく館山を走ったスノトレさんが、３０分切りの自己新でした
今回は、気負いが全くなく自然体でリラックスしておられましたので「やるな！」と
密かに思っていました
無欲の快挙でしょう
ですが、秋すぎからずっとこつこつ走っておられたので、努力の大輪が咲きましたね
ホントにおめでとう
北海道へお知らせしましたか？
一番伝えたい人にはやくはやく、ね。

今夜はお二人とも美酒に酔い、ぐっすりお休み下さいね
また元気をもらった２９日でした
走行２５キロ

走るきっかけ

今までの生活で全く走ることと縁がなかった人が、一体どんなきっかけで走るようになったのだろう？
ナースの場合
１９９６年５月　総合病院時代の仲間と食事会をした時、同期就職した仲間が言った一言
「走るとね、ハワイへいけるよ、今年の１２月一緒に行こうよ。ホノルルだよ～」
一番乗りのいい私は、翌日から走ってみた。最初は１００メートルで息きれた。
翌日は中学生の長男誘って２００メートル、ぜいぜいハアハア、でも止めなかった
子供達にお駄賃あげて、一緒に何回か伴走頼み、１ヶ月後には５キロくらいなんとか
テニス用の靴を履いて走っていたが、安いランニングシューズも買ってみた
こうなると止めるに止められず・・８月猛暑の時期に初レース５キロ
その名も「耐暑マラソン」ダムに向かって駆け上がり下った
結果７位だという
６位まで入賞だから「惜しかったね」と知人が言ったが、実感は全くなかった。
要はホノルルへ行ければいいのだった
９月地元の１５キロレース、これはなんとかクリアー
１０月諏訪湖ハーフ　１８キロでエネルギー切れてフラフラ・・地獄の３キロだった
食べなくては走れないことを学んだ
それからは（今日まで）レース前・中・後・問わずたえず「食べるナース」になった

１２月　夢のホノルルマラソンのスタートに立てた
レース中、よく食べ喋りにぎやかに走り、５時間１３分でゴール。初フルだった
「これは面白い世界だわあ」「次、何処行く？」と
のめり込んでいったのである

でも、走るきっかけはホノルルではなかった
この年、長女が高校卒業して巣立っていった
８人家族が７人になったのに慣れず、ご飯は余り、魚の切り身、トンカツも１ヶずつ残って困った。子離れ出来ず、心配と寂しさで鬱々とめげていた時、ランに出会えた

それから１０年がたった
その間、いっぱいいろいろなことが起こり、悲しみごとのほうが多かった
でも崩れ落ちる寸前で踏ん張れたのは、走ることがあったからだと思っている

辛いとき、もやもやしたとき、世界中でたったひとりぼっちかと孤独感にさい悩まされるとき、私の救いは走ることだったと思う
今も問題は山積みで、頭が痛い事ばかりだけど
とりあえず本日も元気である。２０キロ走れた！

昼間のランニング

数年ぶりに平日の昼間に走った
職場を首になったから・・ではなかった、明日出勤する代休です
午後２時に帰宅。
３月のような、ふつふつとした春の気配で暖かい
走るしかないしょ！
出来るだけ東の地域に車で移動、お日様に１分でも長く当たって走りたいから。
天竜川の河川敷をゆっくり９０分、犬の散歩のかた達に出会うがジョガーはいない
公園駐車場は営業車が何台も止まっていた平日のま昼間だものね

ここのコースは１周８キロ、起伏あり景観よし芝生あり相棒なし
気持ちよく走り終わり大満足！

帰宅后、やんちゃ姫様が３泊４日のホームステイにおいでなさった
これで４日間、妻の座明け渡しひたすらお女中奉仕の明け暮れの始まり。

わが職場に「ばあちゃん同好会」という地下組織を昨年作った
ここでは、いくら孫の自慢話をしてもけっしてけなさない会則あり
会員はありったけの孫自慢が出来る
同じ話何回しても許される実にいい会です。
亀仙人様も勧誘してみよう、野辺山で。

笑顔ウイルス

幸せの日めくりを私は大事にしています
その最後の1枚に「おまけ」がついていました
そこに書いてあったことを乗せましょう

人々の中に自然に笑顔が広がるような場所や空間。
そこはもう「笑顔ウイルス」感染地帯です。
この笑顔ウイルスを世界中に伝染させましょう。

感染による笑状
初期　・なぜか心がウキウキしてしまう。
　　　・人前で話すのが楽しくなる
　　　・自分自身のことが好きになる
　　　・いつの間にか口角が上がっている。

中期　・大勢で写真を撮るとき、前列の中央に行ってしまう
　　　・知らない人から挨拶されるようになる。
　　　・笑筋、大頬骨筋、口角下制筋が野放しに発達する。
　　　・「ありがとう」が口癖になる。

末期　・はるか年下の子供に仲間扱いされるようになる。
　　　・人のせいに出来なくなる。
　　　・人の喜びも自分のことのように喜ぶ。
　　　・腹の立て方を忘れる。
　　　・ピンチをチャンスに変質させる。

今冬は、インフルエンザは蹴飛ばして、ぜひこの笑顔ウイルスに罹りましょう。
そして、周りのかた達に伝染させましょう。
「笑顔にまさる化粧なし」これで化粧品代も浮くこと間違いなし。うししし！

氷点下41度

１９０２年1月25日　旭川にての日本最低気温です
１９００年1月27日　長野県最低気温-24．8度

私は106歳と104歳の女性と交流がありますが、お二人ともこう言ってます
「昔は寒かった、こんな寒さどこではなかったわいな」

私の子供の頃、家の中の暖は堀こたつだけだった
本家にはいろりがあった
石油ストーブはいつ頃からあったのかな？
高校生だったかしら？

8年前、次女が北海道の大学に行ったので、引っ越しについて行った事があるが
寒さより広さに困惑しました。
荷物をアパートに納めて、細々したものを買い足そうとしても、駅付近の商店街にでるまで・・・雪道をてくてく1時間。荒涼とした雪野原ながめ呆然としました。
おなかがすいて、コンビニまで弁当買いに行ったらまた遠くてね。
なんとか住めるようにして、札幌の駅で娘と別れた後、千歳空港までの電車の中で涙止まらず
「ここであの子は一人でやっていくんだ」と思うと、いっそう雪景色がこたえました。

それから何度も北海道に縁があり、行く機会増えてマラソン大会も幾つか出ました
千歳フルや、夕張シューパロマラソン、苫小牧フル記録会、サロマにもね。
どこにも一人参加でしたから、緊張と旅心で想い出は深いです。

洞爺湖のマラソンに出たいのですが、野辺山と近いのでまだ実現出来ていません
旭川フルも必ずや走りたいですね

夢はいっぱいあります
あと10日で立春、こつこつ走って夢を叶えたいものです

忘れ物癖あり

忘れ物をすることの深層心理は
「その場へ取りに戻りたい」名残惜しい・忘れがたい・未練といった感情と深い関係があるらしい。心理学でかつて教わったが・・・・。
はたしてそうだろか？
フロストバイトの帰りに、便乗させていただいた友の車に、帽子を忘れてきたらしい。

私はよく忘れ物をする
過去最大の忘れ物
NO1・新米ナース初出勤の朝、白衣をもっていかなかった。（32年前の時効話）
no2・家族でお祭り見物に行くとき、まだはいはい状態の末っ子を忘れていき急いで戻っ　　　た（許せ息子よ、23年前時効）
no3・教員長屋にいた時、電気料の集金日を忘れ、財布空っぽ。玄関に集金のおじさん待たせ、窓伝いに隣の奥さんに2千円借りた。
このたぐいの話はあげていけばきりがなく、自分らしさはそこにあると確信すら持てる。

仕事では絶対許されない、とつね緊張しているがそれも最近は自信がない。
毎朝、日めくりカレンダーをめくりしな、「○日。○曜日。よし！」と頭にインプットしてから出かける事にしているのであります。
こんなでも、誇り持ち精一杯努力して生きているのよ、ホリエモンさん！

強風騒動

夜中に突然の大騒音
ガラガラガラ　ヒューヒュー　カラコロ　ドスン
布団の中で想像する
バケツが転がり、窓ガラスがなびき、物干しグッズのかごと竿が飛んだようだ
ま、朝になったら点検しようっと、布団被って知らん顔。
5時30分　定刻起床
まずゴミ出し、今日は資源廃プラの日。給料日忘れてもゴミの日大事　外にでて物置から1週間分のゴミ整理す。家に入ろうとしたら・・風でドアが閉まりロックされてしまった
どうしよう・・・薄着で寒い。まだ殿もおばばも床の中、チャイムも聞こえず。
ゴミ袋抱え、ガレージに緊急避難するが寒すぎ。30分后ようやく救出された。
「何してたの？」の問いに歯がガチガチなって答えれず・・泣けた。
7時　風強いがjogに出かける。朝のハプニングで30分おくれ。ゴミもだす
8時　帰宅と同時に電話あり
「お宅のゴミが風にとばされ大通りにありましたよ」と親切な方からの連絡だった
さあ、大変。支度はラン用だから走って探すこと20分・・・見つからず
ゴミもうごくのであった。
こうなれば、どうぞ心暖かきかたに拾われボラしてもらえるよう祈るのみ、アーメン

ちなみにラン中、最大風力15メートル以上あったと思う
前に進めず、押し戻されるので平泳ぎとクロールの手で試してみた
どっちもいまいちだったから、今度は抜き手でやってみたい。
あ～今日もしんどい一日でした

３月までしっかり走り込り、荒川で年代ランキングのアップを図る夢も・・遠いかも。

雪の東京

始発電車で東京へ行ってきた
大月当たりから雪景色で、都心に行くにつれて積雪めだち、道路はツルツル
なれぬヒールの靴だったので（ランニングシューズしか履いたことない）怖い怖い
センター試験2日にて、皆さんそぞろ歩き、滑るなんて縁起でもない・・
1日、椅子に座りもじもじしながら、講義を聴いた
が、いったいどれくらい頭に入ったことか？
明日の朝、全く覚えていないかも・・・・
東京へ何しに行ったかも？
行ったことすら忘れているかも・・・・
そうならないように祈りながら布団にはいります。アーメン