さむい！・・・・・・・
おばちゃん・・・・・雪を呼びそうね みてーーー
オンボロ携帯で＾＾ま いいでしょう 記録だから
今夜は 牛乳豆腐と柿
前回はレンジで干し柿を作りましたが （やだ ドライフルーツとか書きなさいよ）
このご時世 電力はアレですから 笊にでも広げてお外で干したほうがイイですかね
あぶな カラスに持っていかれかねません
鶏胸肉のロールちゃん
だんぜん鶏もも肉の方が美味しいですよね
しかしこのご時世 （←うちだけかしら） 自宅用なら胸肉で充分です
胸肉一枚を 厚さ均等になるように開いてインゲンや人参を巻きまき （粗挽きコショウたっぷりね）
ラップでキッチリ二重巻が良いですね 二本作って８００Ｗで３分～くらい（！え）
（くれぐれも火傷に注意）
粗熱が取れたら油をひいたフライパンで焦げ目を付ける （
ラップ外してよ）そのままフライパンでも良いが 鍋に砂糖 醤油 味醂 酒で甘いタレを作り
転がしながら味を付けるべし（！）
すき焼きのタレに砂糖少々たしても最高ですヽ(^o^)丿
簡単に作って 楽しく食べればいいのです
決して手抜きなんかじゃないのです ゲヘ