今朝も 朝早くは 涼しく感じ 気持ちよかった
でも 日中は 33度
まだまだ暑いです
私の病院行きで
心配していただいたり 温かいお言葉を頂き
ありがとうございました
先生の言葉に 安心しました
半年後の診察 その時 どうなるか 手術になるかもわかりませんが
今は 普段と変わらない生活が送れること
嬉しく思ってます
昨日 コストコへ買い物
まず 併設してるららぽーとへ
いつも行く「倉式コーヒー」で モーニング
いつもとかわらないので 写真撮らず
その後 スポーツクラブで着るウエアを見たけど
気に入るのがなかった 残念
コストコの買い物
ナッツ・アイス珈琲・鶏ムネ肉・鶏もも肉
鮭・冷凍のベリー
↑
息子に頼まれたもの
チーズとバウムクーヘンだけ 家用
サランラップ買ったの撮り忘れ
息子に頼まれたデーツ・ビーツ・アサイー
なかった
何かいいもの（おいしいもの）とかないかなと
コストコの中 いろいろ見たけど 結局 買わず
いつものスムージー
晩御飯
ナスの揚げびたし
冷しゃぶ（豚肉・レタス・トマト・玉ねぎ
ブロッコリースプラウト）
ナスの揚げびたし・焼厚揚げ
キノコ汁（しめじ・しいたけ・えのき）
晩御飯は コストコで買ったものではなく
コストコで お惣菜買おうとか見るけど
辛いものだったり ちこが好きでないような感じなので
買わず
ナスは 家で採れたもの
知り合いの方に「クラブハリエ」のバウムクーヘン頂きました
大好き
うれしい頂きものです
今日 スポーツクラブでズンバ受ける予定していましたが
美容院へ
昨日の夕方 電話すると 今日の12時が 空いてるというので
行ってきます
明日の方がよかったですが 明日は いっぱいで
予約とれませんでした
今日も元気に 
日中はまだまだ暑いですね
こちらも同じです
コストコ、お買い物お疲れ様でした
晩ご飯、まだまだ冷しゃぶが美味しいですね
そして、茄子の揚げ浸しも美味しそう～
きのこ汁の季節になりましたね
美容室、気を付けて行ってらっしゃーい🚙
普通に生活できることが嬉しいですね
今日も暑いけど頑張りましょ♪
私もそろそろコストコに行きたいんだけれど、行く前には冷凍室を片付けないと・・・😓
なすの揚げ浸しに冷しゃぶ♪
美味しそう～😍
今日は美容室なんですね
私もソロソロ行かないとなぁ～σ(＾＾)
スッキリしてきてくださいね
日中が…早く涼しくなるといいですね。
コストコ～お疲れさまでした。
何か欲しくて～でもこれってのが無くて
って時ありますよね。
お家でとれた茄子での揚げ浸し＆豚しゃぶ
どちらもさっぱり美味しそうです💛
美容院～私も最近中々予約とれなくて…
カラーなので…ほぼほぼ1カ月ごとなので
行った時に次の予約入れる様にしてます。
昨日は久々ズンバ頑張ってきました。
曲＆ステップが変わってまたまたついて
行くのが…前途多難です(笑)
美容院お気をつけて行ってらっしゃいませ💛
私も愛飲している黒酢が残り少ないので
娘に連れてってもらいます(*´艸`)
コストコのラップは使いやすいですか？
大きな厚揚げが美味しそうです(*^^*)
朝晩過ぎしやすくなって 少しづつですが
秋が近づいてますね
冷しゃぶとナスの揚げびたしと ナス向きでしたが キノコ汁で 秋っぽくしました
お昼に美容室へ スッキリしてきます
コメントありがとうございます
そうですよね、コストコへ行く前 冷凍庫を片付けないとね
買ってくると 大きいですからね
白いのが目立ってきたので 美容室へ行ってきます
コメントありがとうございます
朝晩は 過ごしやすくなりましたよね
うれしいですが 日中は まだまだ暑いです(>_<)
そうなんですよね、帰る時 次の予約して行けばいいのですが
ちこの事が気になって 予約してないですよ
昨日 ズンバ受けたのですね
いいなぁ～
月が替わると 曲が変わり 動きが違うのが増えます
覚えるのが 必死です（笑）
コメントありがとうございます
娘さんと一緒に いいですね
私が昨日買ったラップは 市販でも売ってる
「クレラップ」です
３つまとめて売ってるので 買い忘れがないので コストコで買ってます
使うのは ごく普通だと思います
コメントありがとうございます
バウムクーヘン人気の商品ですもんね
いつも悩む商品です
クラブハリエのバウムクーヘン!!
これは嬉しい頂ものです
美容室