昨日も 朝から ウオーキング頑張りました
その以外 外出なし
ゆっくり過ごしました
昨日の晩御飯
ロールキャベツ（キャベツ・ミンチ・玉ねぎ・トマト缶）
ポトフ（ウインナー・大根・キャベツ・じゃが芋・玉ねぎ・にんじん）
ポテトサラダ（じゃが芋・きゅうり・にんじん・ハム・玉ねぎ・卵
レタス・トマト・ブロッコリー）
久しぶりのロールキャベツ
夫は トマト味のロールキャベツが好きなので
大きめのを２つたべましたよ
品数は３つでしたが ボリュームあり おなかいっぱい
朝起きると 地面が濡れてました
夜中に雨が降ったようですが
全く気付かず ぐっすり寝てたようです
