昨日は 朝のウオーキング以外は 出かけず
のんびり～
昨日の晩御飯は 久しぶりにすき焼き
「いわい精肉店」
すき焼き用の牛肉～おいしいお肉買いました～（笑）
野菜は 新玉ねぎ・青ネギ・しいたけ・えのき
焼き豆腐と糸こんにゃく（新玉ねぎが、おいしかった）
白菜や春菊は 入れません
子供の頃から ずっとこれですね
溶き卵につけて食べます
おいしかった～～～～～
今朝は ７時頃から ウオーキング
頑張りました
今日は 孫をみてほしいと前から 頼まれてました
今日１日 孫と過ごします
