漬けたらっきょう

 

今朝は　涼しく感じます

漬けたらっきょうが　食べごろになってると書いてる方のブログを見たので
そうだ
私の漬けたらっきょう
どう？？？　見ると～

　
例年通り　

らっきょうの効果・効能
血液サラサラ・コレステロール抑制・疲労回復・高血圧予防
ガンの抑制・血糖値の改善・中性脂肪を下げる・美肌・・・など～
たくさ～ん効能あるようです　
いいですね
もっとたくさ～ん漬けたらよかったかな
でも　１日５粒が目安
多いと　胃に負担かかるようで
食べ過ぎに注意だそうです