ご褒美。

今日は久しぶりに8km歩けた。

それで歩いた後、散歩のご褒美に買っているコーヒー牛乳にプラスしてロールケーキを買ってしまった。

8km歩いた意味ないじゃん。って一応カロリーはトントンという感じではある。

明らかにプロセス指向心理学を読んだ影響だ。A先生、元気かな。