金曜日～～～
今朝は9.6℃
日中は18℃
マーク
昨日は午前中はまあいいお天気だったけど午後から曇って
最高気温は15.8℃
風が弱かったので寒くはなかったよ
郵便局にも用事があったので久々にイオンに行ってきた
ぶらつこうかと思ったけど足の付け根がちょっと痛いので止めたよ。。
カートを押していればラクだけど専門店街を押して歩きたくないよね・・
いつものスーパーには置いていない物をちょこちょこ買ってきました
ママーのナポリタンも買ってきた（笑）
1個だけ。。
何個も買うとついつい食べちゃうんでね
いい気になって食べ過ぎてって言うか糖質けっこう摂ってるなあ。。
コロナ禍と言うより足の付け根とか痛くなってから全然運動もしてないし
ウエストはきつくないけどお腹がぽっこり
もう怖くて半年以上体重計に乗ってない
これはだめだ！自分に戒めなきゃ痩せない！
って今朝・・・恐る恐る体重計に乗ったさ
いや～～びっくり
100ｇも変わらずにずっと維持してる同じ体重でした！
体重計壊れてるのかと何回も乗った（笑）
2～3ｋｇは増えてると覚悟してたのに～
じゃあ体重増えてないのにこのお腹ぽっこりはなに？
胃下垂のせい？（何年も前にバリウム飲んだ時に胃下垂って言われた）
加齢のせい？
お腹の重みはない？
まさか空洞？
なにかの病気？
なんだろー
そんな訳でダイエットの神様は降りてきませんでした。。
だからと言っていい気になっちゃだめだよねー
お腹ぽっこりどうしたらいいかな・・・
あたちはおにゃかぽっこりじゃないでしゅの
ま～ちゃんは太らないよね
もうちょっと丸いほうが可愛いんだけどな～
こりぇでいいんでしゅの！！
そう？
お散歩ってうるさいのでね
こっちゃんのお腹はぽわんぽわん（笑）
三角公園に行く？
角を曲がったらノラちゃんと遭遇してびっくり！
わかりずらいけどシッポがぶわ～～んって太くなったよ
追いかけそうなので抱っこして帰りました・・
そんな晩ごはんは～
ほうれん草のキッシュ
がんもの含め煮
牡蠣酢
トマト
ほうれん草のキッシュは～～
いつものやつです
チーズがハンパに残りそうだったので全部使ったらちょっと多かったかな
うんうん
チーズも旨～い
がんもの含め煮は～
いつものスーパーには小がんもしかなくってね
少し大きいのが食べたかったので
野菜も入っていて美味しくできました！
牡蠣酢は～
厚岸産の生食用のがちょっと高かったけど牡蠣が食べたくて買いました
牡蠣は美味しいよね！
トマトは～
いろんな色が楽しくて
さて。。
今日はなにして過ごそうか
