６月も終わる・・・(__;)

木曜日～～

今朝は１４℃

日中は１８℃

とマーク

今は相変わらずの霧の朝です。。

 

 

今朝はなんだか目が覚めて４時から起きてます（笑）

年寄りの域ですねーー（笑）

二度寝ができなくなってきた

子供たちが小さい頃。。

普段は起こされてやっと起きる子供たちも

日曜の朝は早く起きてたなあ

その頃は私も日曜はゆっくり寝ていたくて普段より遅めに起きる

起きてくると３人テレビの前のソファにちょこんと並んでテレビを観てる

日曜は朝からアニメやいろいろやっているからね～

ず～～っと大人ばかりで暮らしていたから子供たちが来て

そう言う光景はすごく不思議な光景でした。。

あれから２０年

そんな子供たちもお父さんお母さんになって・・・

私も歳をとった訳だ～～（笑）

 

昨日はね～

午前中はお日様出ていいお天気だったけど午後から霧

暖かかったけどすっきりしなかった。。

でも１９．３℃まで上がりましたよ～～

 

午前中に銀行行ったり支払い数件行ったりとちょこっと忙しく。。

午後からは集金に来るところがあるのでずっと居ました～

旦那が晩ご飯いらないので呑気にしてたら集金に来た仕事仲間の人が

大きなババガレイ２枚と活きのいいイカを４ハイ持ってきてくれて～～

急遽。。ババガレイは煮付けに

イカはお刺身とゲソでサラダを作ることになってしまった～～～

 

なので晩ご飯は～～

ババガレイの煮付け

イカ刺し

アオゾイのお刺身

イカゲソのサラダ

アサリの酒蒸し

カレイやイカを貰うと思ってなかったので

買ってきたアオゾイやアサリもなんとかしないとね。。

 

ババガレイの煮付けも良い感じ

これって高級魚で昔は「病人が食べる魚」だった（笑）

今はすご～く高いときと安いときとあるけどなんでかなあ

２枚あって大きめだったので１枚を３切れにしたよ～

食べきれないから今日お向かいのおばちゃんにでも持って行こう

美味しかったな

 

イカ刺し旨～～い

山わさびとあうよねーーーー

買ってきたアオゾイも美味しかった～

 

イカのゲソはサラダに。。

キュウリとタマネギで～

おいち

 

アサリは厚岸の・・

小さくても味が濃くて旨～～い

おみそ汁にしようかと思ったけどたまには酒蒸しで。。

頂き物が多い我が家です

ありがたいことですね

 

 

なんかさ。。。

旦那が釧路初の立ち食い寿司屋に行ってきたんだと・・

自分ばっか・・ずるいし・・・

って。。

寿司はあまり食べないからいいけど刺身は喰いたい・・ 

 

さて

なんとか今月も乗り切りました～～

今年も半年が過ぎ。。

明日から７月だなんて～～～～～

速すぎます・・・

そだ。。。

昨日おにーから電話来て訓練があるとかで月曜日に

また孫ちゃんを今度はこっちの家で預かることになったーー

２～３時間・・

大丈夫だろうか・・私・・

 

九州地方はまた大雨とか。。

みなさん　お気をつけてくださいね～

高野山。。

水曜日～～

今朝は１５．２℃

日中は１９℃

とマーク

今朝も相変わらず霧で真っ白です

 

昨日は霧も晴れてお日様も出たり隠れたりで一昨日のほうがいいお天気だったかな。。

それでも気温も１８．５℃まで上がって暑かった～～（笑）

午後から姉のところに行くのにエアコン点けたよ

北の空に入道雲みたいな雲がすごかった～

写真撮りたかったけど良い場所がなくて断念・・・

姉のところに１時間くらい居て帰ってきてからこっちゃんのお散歩～～～～

終わったら銀ちゃんは庭で。。

でも夕方にはまた。。

 

 

そんな旦那を送ってきてからの一人晩ご飯は～～

花崎蟹が安かったよ～

持ってみたらずしりと重かったので思わず買っちゃった～

１パイでいいんだけど１パイのは売り切れたんだかなかったので。。

２ハイでこのお値段（笑）

 

そこそこ身は入ってたよ

味もそれなり～

蟹は剥くのが面倒だ

でも最初からむき身になってるのもイヤだ（笑）

 

あとはね

姉のところに何か作ろうとある物で・・

卵がたくさんあるんで～～

アオサ入り卵焼き

卵５個で

 

２切れ自分用にあとは姉に

シメジとエリンギのマヨポン炒めも

 

アオサが効いてうま～い

アオサもう無くなってきたからお取り寄せしなきゃ

シメジとエリンギのマヨポン炒めもおいし～～

 

 

 

 

昨夜　所さんの番組で高野山やってた

わっかりやすーーーー！

２０回くらい行ってるけど初めて知ったこともあったよ

あ～～～

高野山行きたい

両親も奥の院に分骨してあるからね。。

テレビ初公開の場所も観れて嬉しかったなあ

でも・・

時代の流れで仕方ないだろうけど私が最初に行ったころと変わってしまった

外国人の観光客も多いし外国人の修行しているお坊さんも多くなってきてる

私がいつも行っている宿坊は平安時代から続いてる由緒あるお寺なんだけど

初めて行ったときは水はわき水を引いてトイレはどぼん（笑）

部屋にはテレビもなく暖房はコタツ

本堂も暖房はもちろんなかったし床に座ってた。。

２０回近く行って少しずついろんなものが変わってた

数年前に行ったときはトイレも洋式で水洗、ボイラーでお湯も出てた

本堂にも暖房があり椅子もあった

２年前に本堂が建て直されたらしいけど今はどんな風になっているんだろう・・

学生、修行僧１５～６人は居て外国人の修行僧も何人か居たけど今はもっと居るのかな・・

このお寺には母の位牌が安置されてます

 

世界遺産になって観光化されてきたのは仕方がないけどなんとなく寂しいかなあ・・・

でも奥の院のあの厳かさは昨日のテレビでも感じて行きたくなりました～

奥の院に両親は分骨されてるのでよけいかな。。

今年は是非行きたいと思ってるけど。。

遠いな～～～

 

 

そして～

旦那を送って帰ってきたら・・

銀ちゃん　こっちゃん　玄関フードで待ってた～～

かわいい～～

 

 

さて。。

今日は月末の銀行やら支払いやら忙しいぞ～～

エクササイズ行けない・・・

来月は頑張ろう～～

霧の朝

火曜日～～

今朝は１１．６℃

日中は１７℃

とマーク

今は霧で真っ白です

 

昨日はお日様出て気温も１７℃まで上がって気持ちよかった～～

紫外線いやだけど少しはお日様に当たりたいよねーー

銀ちゃん　こっちゃん外で遊ばせたり

ちょこちょこ外に出てなんやかややってました～

向かいのおじさんも

「ずっと天気悪くて身体の調子が良くなかった」　って言ってた

私も体重増えてないのに身体が重かった・・・

でも昨日はなんだかすっきりぽん！　って感じだったよ

お日様は大事だね～～

 

雨ばっかり降っていたのでせっかく刈ってもらった庭の草もまたぼうぼう

今度はお盆前まで刈ってもらえないから見ないふりしよう（笑）

この間の怖～～い蜂もその後見かけないけどそろそろいろんな虫が飛び始めたし・・

虫はダメだ～～～

蚊にも刺されやすいし

銀ちゃんこっちゃん遊ぶところだけ綺麗にしておけばいいや～～

 

 

そんな晩ご飯は～

今夜と明日はまた旦那はご飯いらないので真面目に（笑）

煮物モードにスイッチ入って～～

煮物ばかり

 

イカと大根の煮物

ささげ豆と厚揚げなどの煮物

 

イカはそろそろ出回ってきたけど塩辛にはまだまだだな。。

小さいうちは柔らかくて美味しい～～

酢イカも作ろうか・・

 

ササゲ豆好きなんだよね～～

高いけど。。

 

で。。

珍しく私はこれだけ

旦那にはポークジンジャー作った～

なにか魚が食べたかったなあ・・

ちょっと物足りなかった

 

 

さて。。

今日は姉のところに行ってくる・・

退院してから調子も今いちでね。。

なんか行くのをためらってたけど顔出さなきゃ～～

明日から月末の支払いやらなにやら忙しくなるし今日しか行けないからね

こっちゃんでも連れて行くかな

小さい頃はしょっちゅう連れていってたんだけど姉が入院したりで行かなくなって

車もちょっと怖がるようになっちゃった

車大好きだったんだけどね～

銀ちゃんはだいっきらい（笑）

ケージ＝車＝病院＝怖い　のイメージ（笑）

お寺でライブ♪

月曜日～～

今朝は１０．６℃

日中は１５℃

とマーク

今は青空が少～し見え隠れしてます

久々に天気予報にのマークが出ました～～

いいお天気にな～～れ

 

昨日は午前中少し降ったくらいであとは。。

旦那も８時には起きたけどまたソファでお昼まで寝てた

お買い物もないし私もごろごろ～～～

お昼はひっさしぶりにカップ麺～～

担々麺だったけど食べてるときはそんなに感じなかったのに

スープも残したけどしょっぱかったのかな。。

午後からずっと喉が渇いてお水ばっか飲んでた。。

トイレも近かった～～

夕方やっと正常に（笑）

 

昨夜これに出かけるまで一歩も外にでなかった

そして～～

どうして無料なのかわからないけど。。

薩摩三線だと思ってたら薩摩琵琶でした～～

写真はOKだったのだけど語りだったのでシャッター音が気になって撮さず

琵琶は生で初めて聞いたけど良かったです。。

ただ。。

耳なし芳一の語りなのでちょっと怖かったけど。。

しかも琵琶が始まったら。。雨が降ってきました～

 

２０分休憩後は和太鼓です

最高でした～～～～～

本堂で一番前だったので近すぎて全容撮せず（笑）

太平洋太鼓の人や自衛隊太鼓の人や真ん中の人は道南のほうからの人で

しんたさんと言ってこのメンバーのリーダーのようです

なんか。。ご本尊様の前で不思議な感覚ですね～～

 

この笛の女性も太平洋太鼓の人

かわいい人でした～

 

アンコールで全員参加

右端の人が黒田　拓さんで薩摩琵琶の人

隣の三味線はこのお寺の住職の稲垣さん

 

５時半開演で７時半終了が３０分延長になったくらい盛り上がりました～～～

よかったよかった～～～～

 

 

終わってから腹ペコで近くの朴然へ～

焼き肉です

まずはビールっしょ（笑）

 

私が食べたのは～～

旨塩キャベツ

 

黒豆えだまめ

これすっごく美味しかった～～

 

ナムル盛り合わせ

 

キャベツで腹は決まり

ビール２ハイとハイボール１ハイでごっつぉさ～ん（笑）

 

あとは旦那が食べた物

なんだかわからんけどセット

 

ホルモンとエビ

 

ホルモン盛り合わせ

 

頼んで後悔してたユッケジャンクッパ

旦那は雑炊系苦手なのになんで頼んだんだろう（笑）

ビビンバとかにすればよかったのにね～～

 

あれ？

撮り忘れかな？

まだ肉があったような。。

 

私は一切れも食べなかったよ

肉は食べてもOKなんだけど。。

別に食べなくても良くなった

歳・・・だね・・・・

 

なにしろ旨塩キャベツで腹パンで～～

ダイエットしたい方・・・

先にサラダや野菜を食べたらお腹いっぱいになって

他の物は食べたくても食べれなくなるからお勧めです（笑）

 

帰って来てこそっと玄関見たら

こっちゃんと銀ちゃん　玄関フードの中で外見てうろうろ～～

待っていたんだね～～

私を見つけてにゃーにゃー鳴いてました～～

かわいい

 

 

さ～～て

６月最後の月曜日だね

あと３日で今月も終わる。。。

速すぎる～～～

 

なかなか晴れない(__;)

日曜日～～～

今朝は１０．１℃

日中は１６℃

とマーク

今はジリってますねえ。。。

 

 

昨日は９時くらいから雨が降り出して。。

午前中はけっこうな降り・・

まったく・・

仕方ないけど・・・・

なかなか晴れない。。

 

午前中お買い物行って

午後からは旦那が３時半までに行かなきゃならないので家に居たよ

そしたら１時半くらいにぴんぽ～～ん

玄関に出てみたら～～

ちびのね。。

小学校の頃の大の仲良しさんだった子のお母さんだったーーー

留萌に転勤になってから１１年って言ってたかな

年に１回くらい顔は見せに寄ってくれてた

でも子供たちが成人になってからはお母さんだけが寄ってくれてたの

昨日はご主人がこちらの結婚式に出席するために出てきて

その間寄ってくれたの～～

２時間ちょっとお喋りしたよ

いつもは玄関先だったんだけどね

小学生の時に転校して今は２２歳

高卒で女性自衛官になり４年満期で退職したそう

今は彼氏と一緒に暮らして結婚も間近とか。。

は～～～～

あのちっちゃかった○○ちゃんがねーーー

でもうちのちびも同じだ（笑）

昔話に花が咲いて楽しかったし懐かしかった。。

あのころのちびはめんこかったなあ（笑）

お盆にまた帰ってくるからそのころのママ友３人で飲みに行く約束したよ～～

楽しみだ

 

 

そんな晩ご飯

旦那はいらないからね

長芋ソーメン

三陸の生カツオ

厚揚げのネギ味噌チーマヨ焼き

 

長芋ソーメン久しぶり～～

千切りスライサーで切ってめんつゆで

美味しいなあ・・・・・

 

三陸産の生カツオも脂がのって美味しい

カツオ。。食べ過ぎて注意だな（笑）

長ネギ、大葉、ミョウガ

そして白いのは山わさび

山わさびはもう　もう　なんとも言えませ～～ん

ツーンと最高

カツオの脂っこさが緩和されます

ミョウガも良い感じ～～

ネギと大葉とミョウガと山わさび

それにねっとりしたカツオ。。

もうたまりません～

 

無性に食べたくなる厚揚げのネギ味噌チーマヨ焼きも旨い～～

さすがに半分しか食べられなかったけど。。

満足満足～～

で。。食べ終わったら旦那が帰ってきた～～

中途半端な時間の食事で私が寝る頃には冷蔵庫ごそごそやってた（笑）

なんでそんな時間の食事会だったかと言うと。。

夕日が見えるレストランで夕日を見ながらってコンセプトだったらしい

が～～～～

雨でしたね。。

残念ながら夕日は見れなかった・・と言うわけでした～

 

 

 

さて

旦那もお休みです

相変わらずのお天気で

夜に大きなお寺の本堂でライブがあります

和太鼓と薩摩三線ったかな。。

行ってくるね～

 

 

なにやらまた。。。。

土曜日～～

今朝は１０．６℃

日中は１２℃

また・・

とマーク

今はどんより

続きませんねえ・・・

 

 

いやいやいや。。

昨日は何日ぶりでしょう

さまが～～～～出た～～

気温はちょっと低めで風もちょっとあったけど気持ちいいーーーー

洗濯物も外に干せたし（乾いてなかったけど）

こっちゃんも銀ちゃんもお外で遊んだし～～

でもこっちゃんのいたずらは相変わらず

ゴミの日に空になったゴミ箱大好き～～（笑）

ゴミにだしちゃうぞーーーー

 

 

この間　あんな悲惨な事件があったばかりなのに

今度は　福祉関連施設や商業施設に対する爆破予告メールが相次いで送られていて

昨日は高専に爆破予告メールがきて生徒たちは避難。。

授業も中止になったとか・・

どうした？釧路・・

なにが起きているんだ？？

こんなうつうつしたお天気のせいでしょうか・・・

釧路が全国的に悪いことで有名になってしまってとても残念です・・

どうかこれ以上何も起こりませんように・・・・

 

 

 

さ～～て

そんな一人晩ご飯は～

旦那がお出かけだからね

簡単にすませたい

が飲みたかったのでなににしよ～～

久々にブルスケッタが食べたい

卵もまだ３０個もあるしーーーー

はい　両方簡単に～～

本当はバケットで食べたいところをぐっと我慢の子

お揚げさんでブルスケッタ

あとはウフマヨ～～～

 

ブルスケッタのケッカソースは早い時間に作って冷やしておいたよ～

生バジルがなかったので乾燥バジルで。。

このBOSCOのガーリックオリーブオイルは便利でいいわ～～

 

油抜きしたお揚げにオリーブオイル塗ってオーブントースターでカリッカリに焼きます

あとはケッカソースを乗っけて～～～

イタリアの前菜ですー

お揚げさんもあうあう～～

旨～～～い

 

ウフマヨも超簡単です

フランスの前菜ですね～～

ぱっかり～～ん

う～～～～～ん　卵好きにはたまらん

 

はスペイン産

なんだか和室だけどおうちでのんびり　バル気分

 

あっという間にワイン１本空けて時刻は８時・・・

もうだめ～～～

って９時に撃沈でありました

で。。

今朝は４時から起きてます（笑）

 

 

さて・・

今日も旦那はお出かけだけど微妙な時間帯

３時半からなんだよね・・・

食事も出るらしいけど何飯だ？？（笑）

ま、今夜も用意はしませんよ～～

お腹空いたらカップ麺でも食べておくれ。。。

 

せっかくの週末もお天気悪そう。。

来週は中くらいからお日様マークだけど。。

気合いが入らないわぁ

寒い～～～

金曜日～～

今朝は６．８℃

日中は１３℃

マーク

かろうじてマークはとれたけど。。

寒いです

 

 

昨日も１日中霧雨だったり小雨だったりジリだったりと・・

去年も書いたけど北海道には梅雨がないって言うけど

蝦夷梅雨です。。

特に道東方面はそうですね～

ただ本州と違ってムシムシ暑くはなくて寒いくらい・・

ジメジメはしていてもストーブ焚きますから～～～（笑）

少しは湿度もやわらいではいます。。

今日も１日中ストーブ活躍しそう。。

灯油頼まなきゃ～～

 

 

私は朝起きるのが早いので旦那を起こす７時まではだらだら過ごしてるの

ストーブ背中に横になってうつらうつらしてます（笑）

昨日の朝もそうやってテレビ観てたら

銀ちゃん珍しい～～～

新聞で遊んでました～～

今年７歳の銀ちゃんはおじさん化して寝てばかり

たまにこっちゃんにけしかけられて走りまわることはあるけど

おもちゃではほとんど遊ばなくなってきたよ

昨日はどうしたもんだか～（笑）

きっとお外に出られなくてストレス溜まってきてるんだろうね

かわいい～～

こっちゃんも遊びたくてうずうずしてるけどちょっと遠慮してます(笑)

ま。。

ちょっとの間でしたけどね～～(笑)

 

 

 

 

そんな晩ご飯は～～～

ゴボウが１本余っていたのでおねーも食べたいって言ってたし。。

卯の花作った～

あとは卵がたくさんあるので

バクダンと鶏団子、蕗の煮物

時鮭のルイベ

 

卯の花（おから炒り）はヘルシーだけど私は具材をたくさん入れるので

カロリー高いかも

おからはいつものスーパーじゃないお店だったのでこれは初めて使います。。

本当はお豆腐屋さんのがいいんだけどね

 

具材を炒めて椎茸の戻し汁やお出汁も入れて味付けはちょっと濃いめ

これだけでも美味しそうだー

 

そしておからを入れてよ～く炒めて

最後に長ネギと白ごま入れてでっきあがり～～～

どうしてもたくさん出来ちゃうよね～

でも今回はおねーにかなり持たせました～

美味しい・・・・・・・・

余ったらマヨネーズを足してコロッケにリメイクするんだけど

今朝でほぼ無くなった～

ほかほかご飯に冷蔵庫で冷えたおから炒り乗っけて食べるのが大好き

今朝は幸せご飯でした～～

 

バクダンの煮物は卵がたくさんあるのでね・・

出汁が欲しかったので冷凍の市販の鶏団子つかったけど正解～～

蕗もいいね

 

時鮭のルイベは冷凍庫にあったので食べてしまわないとー

旨し

 

久しぶりのハイボールもおいち

 

 

さて。。

今夜は旦那は高校の同窓会だったかな

晩ご飯いらないかららくちん

お洗濯しようか～～

それにしても寒い・・

起きてから１時間ストーブも微少で焚いているけど１７℃までしか上がってない

もっと上げよう～

２３℃はないとね（笑）

半袖になれないし～～～（笑） 

お天気の神様って？

木曜日～～

今朝は１１℃

日中は１４℃

とマーク

今は霧雨です・・・

 

昨日も相変わらずのお天気・・

もう・・

本当にいや～～～～～～になりました

 

午前中いつものスーパーにお買い物に行ったんだけど。。

なんか回りをついつい意識して見てしまう

あんなことがあったばかりだからね。。

チェッカーさんも怖いって言ってました。。

ちゃっちゃとお買い物して帰ってきました・・

 

午後からエクササイズに行くはずが。。

旦那がお昼に帰ってきて１時まで居たのでその間眠くて眠くて～～

旦那が出かけてからちょっとだけ眠ろうと思ったら爆睡

目が覚めたのは１時４５分

まあ・・急げば間に合ったけどだるだるでやめました・・

お天気が悪い日が続いてるので身体もなんか変ですね

だからよけい運動したほうがいいのにね

シャキッとしないなあ・・・・・

様が恋しい・・・・

 

そんな晩ご飯

旦那が会合でいらないってさ

じゃあ　簡単に～～

これこれ～～

前にも送ってもらったけどおいしいのよん

 

他には鰹のタタキ

残り物の茄子の辛和えと酢蛸

 

チキン南蛮うま～い

これ。。

本場で食べたらどんなだろう・・・・・

むか～し　宮崎に行ったときは食べなかったなあ。。

甘酸っぱい感じがいいねーーーー

食べ過ぎた

 

鰹のタタキが安かった

大好きだけどプリン体が多めなのでなるべく食べないようにはしてるけど・・

誘惑に勝てません

ネギに大葉にニンニクはかかせないね～～～

宮崎のヘベスで～～

旨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

最高～～～

今朝は２００ｇ増えてました～～～～（笑）

 

 

 

 

昨夜。。

東京時代の学校の恩師から電話がきました。。

近況報告やら先日亡くなった友人の話や。。

恩師も７６歳だそうです

電話の向こうの声は相変わらずぶっきらぼうで（笑）

でもお元気な様子が伝わって嬉しかった～～

あの頃のクラスメイトの名前も覚えていて誰と連絡とりあってるんだ？とか。。

数いる生徒の中で私たちの年代に思い入れがあったようで懐かしがっていました。。

特に私は劣等生だったのでよけいかな（笑）

先生に反発しまくりでした～～～

 

嬉しかった。。。

でもなんだか寂しくもあり。。

今年は絶対会いにいくぞーーーーー

 

そんな昨夜はあの時代を思い出して

私の青春の１ページ

楽しかったことや辛かったことなど

なかなか眠れませんでした・・・

先生の期待通りのデコレーターにはちゃんとなれなかったけど。。

少しは地元でがんばれました・・

もっと。。ちゃんと。。

しっかり。。

勉強して活躍したかった～～

 

 

さて。。

聞き飽きたでしょうが・・

言い飽きてもいます

なんとかならんのかーーーー

このお天気はーーーーー

天気上げしないとダメかな～～（笑）

朝からだるい・・・

お天気の神様って天照大神？

 

悲惨な事件・・・・・・・・

水曜日～～

今朝は１３．４℃

日中は１５℃

とマーク

今はどんよりってます

 

昨日も１日中小雨やジリ。。

な～～んか去年も同じこと言ってたと思う～～

当分　お日様は諦めよう・・・・

 

午前中お買いものに行こうと思っていたら夜勤明けのおねーが来た

父の日のプレゼントだって旦那が毎日飲んでるトクホの黒ウーロン茶を１箱と

高そうなユンケル黄帝液も付けて～（笑）

「お父さん好みが難しいからこれならいいでしょ」って～

ずっと勤務だったので来れなかったってさ

でも夜勤だからってすぐに帰ったけどね

宮崎のいろいろ持たせたよ

喜んでた～～

 

 

午後からは。。

退屈してたら（何かしろよ）なにやらパトカーのサイレンがずっと鳴って

いつもすぐ鳴りやむのにいつまでも聞こえるし複数台と思えて

なんだろう。。って思っていたらニュースみてびっくり

イオンで買い物客が４人刺されたってーーーーー

おねーから電話来て

「ばーちゃん（お義母さん）よく行くから大丈夫かなって電話してもでない」って～～

私もかけたけど出なくて。。。。

亡くなった方と年齢が同じくらいなのでね。。

お義父さにも電話したけどまだ家に帰ってないって言ってたし。。

そしたらお義母さんから電話来た～

お友達の家に行ってたそうです。。

近いから本当に驚きました～

まさかこの街でそんな物騒な事件がおきるなんて思ってもなかったしね。。

もう少し時間が遅かったら学生も多かったし。。

犯行理由。。

「人生を終わらせたかった。。死刑になるかなと思った」

って・・・

そんな。。。。。。。。。

人を巻き込むなよ

昨日はわからなかったけど今朝の朝刊で名前も写真も載ってた・・

アルバイト新聞配達員の３３歳・・・

亡くなられた方はイオンのカルチャーセンターで教室を終えて

バス停に向かう途中だったらしい。。

亡くなられた方もさぞかし無念だったことでしょう・・

ご冥福お祈りいたします。。

 

この小さな街でこんな悲惨な事件が起こるなんて。。。

犯人も亡くなられた方も知りうる範囲ではありませんでしたが。。

私も家から車で５分以内でよく行きます

ただよほどのことがない限り午後からは行きませんけど。。

知り合いやらお友達からメールやラインで心配していただきました

ありがとうございました

二度とこのような悲惨な事件がおきませんように・・・・

 

 

 

そんな。。

ちょっとイヤな思いの晩ご飯。。

やたら野菜が食べたい

肉なし野菜炒め

茄子の辛醤油和え

酢蛸

銀ガレイ

 

野菜炒めはごま油で炒めて創味シャンタンと胡椒や鶏ガラなどで味付けて

食べるときに七味胡麻ラー油をた～っぷり

うま～～い

これでほぼ腹パン

 

あとは茄子の辛醤油和え

ピリ辛でおいしーーーー

 

酢蛸も七味とネギで～～

なんか辛いもの身体が欲してたのかな～～

 

銀ガレイは入らず今朝食べました

好きです

 

さて。。

今日はエクササイズ～

来週は月末で行けないと思うのでがんばって行ってくるね～～

 

 

マンゴー♪

火曜日～～

今朝は１４℃

日中は１６℃

のち・・・

今はジリってますねえ。。

 

昨日も１日中強く降ったり弱くなったり・・・

いやあ・・

カビが生えそうです・・

しばらくこんな毎日が続くみたい

 

 

午前中マンゴーが届くので待機（笑）

１０時半頃届いて速攻お買い物～～

繁華街に移転した魚屋さんへ

ここは旦那が仕事させてもらいました～～

繁華街にあって夕方５時まで営業してるんだって

どうなんだろね～

でも品揃えはさすがです

いいものばかりでしたよ～～

そこで時鮭を宮崎に送ってもらい　家用にもいろいろ買ってきました

 

 

雨降りはほんとに何もしたくない

こっちゃんはもうストレス満杯

小さい頃思い出したの？

ティッシュの箱に簡単に入れたのにね～～

今はこんなん（笑）

己を知りなさい（笑）

だってねえ・・・

雨ばかりで退屈なんよ・・ボクたち。。ふぅ・・・

雨止んでよね

って言ってるのかはわからないけど（笑）

 

 

 

そんな晩ご飯は～～～

がんもどき　また作ったよ～

宮崎の地鶏炭焼き

酢牡蠣

マグロの中トロ

 

手作りがんもは美味しい～～～

サクッフワッ～～

ポン酢と七味でいただきました～

 

宮崎の地鶏炭焼きは～～

フライパンでさっと炒めるのがいいようで

付いてた柚子胡椒で～～

きゃーーーー

美味し

こっちゃん　あげないよ～～～（笑）

炭火の香りがなんとも言えません～～

 

酢牡蠣はね

そのお店「中村宙太朗鮮魚店」で。。

この牡蠣いくら？

って聞いたら８５０円ですけど７５０円にしますよ　いい牡蠣なんで。。

って言われたら買わない訳にいきません

さすが

お値段あたいありました～～～

旨すぎでした

でかい（笑）

くりぃみぃ～～～～～

 

マグロもいい感じ

これも中村鮮魚店

 

今朝食べたけど時子もこのお店

半分は時鮭と一緒に送ったよ～

すっごく美味しかった

ご飯がすすんで困るーーーーー

 

そして～～～

私は普段デザートは食べないけど

マンゴーです

すごい

２個も～～～～

 

贅沢すぎますーーーーーーーーーー

 

なんて美味しいんでしょ・・・・・・

普段フルーツはあまり食べない私ですがもう・・もう・・

幸せ過ぎるーーーーーーーーーーーー

しかも発見なんだけど。。

焼酎にもあいます

満足満足～～～～

booちゃん　いつもありがと

 

 

そうそう

九州地方　大雨ですごいですね

親方さんやbooちゃん　気をつけてくださいね～～～～

 

 

さあ。。

今日もお天気悪い

気合いが入らない。。。。

でもがんばろう～～～　ってなにを？（笑）