ヨシ・ノリハラ（カラダシホン） @nazenanidoはてなブログに投稿しました #はてなブログ
ダラダラ続くストレスは危険！ガンになりやすい体質（心の特性）を修正しよう（操体の実践を通して学んだこと） - カラダシホン
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山本耕史、「炭水化物ほぼ食べないんですよ」と身体を絞るための食事法を語る dietclub.jp/news/article/2… #DietClub @dietclubjpさんから
うむ、これは糖質制限をやっている人には当然わかる話。どこにいっても、食べられるものを上手に選ぶ。糖質をとらないだけで、どれだけ食べても本当に太らない。逆に糖質ってすごいなと。
筋トレも運動もしていないけれど糖質制限でスルスル10キロ以上痩せた。これ以上のダイエットがあるのだろうか？と思う。太る原因は糖質しかないよな～っと。ただ、完全に糖質をカットすると、ほとんどの加工食品は食べられないわけだし、スポンサーがつくような話でも無いから、メディア受けはしない
糖質制限が大々的に語られる時には、糖質制限スイーツとか、なんとかキャッシュポイントと関係したものが、語られるだろうか。