雪中テニス

何しろ寒いのだから、こまめに体を動かし毛細血管に血が流れるようにすることが大切だ。ストレッチは当たり前で両足を座って小刻みにふるわすこともした。

なるべくボレー合戦に持ち込みゲーム時間を短くしようと思った。

まずは、サービスエースにリターンエースとウイニングショットを狙う。

体を動かし体内温度を高める事に集中した、試合そっちのけで。

アレー狙い・ドロップショットは当たり前、常にボディを狙う。

雪の中のテニスも楽しい。