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2019-06-30 20:03:59 | 思う事
間を創る。

サーブの内容で間を創る。

レシーブで間を創る。

ロブを深く入れて間を創る。

ショートボレーから中ロブで相手の間を無くす。

パッシングで間を無くす。

ドロップショットで間を無くす。

スピンサーブで間を無くす。

フラットの速いサーブで間を無くす。

この内何個出来るかな?



強打出没

2019-06-27 19:51:16 | 思う事
近頃強打が出てきた。
サービスラインでワンバンドするようなボールが多かったのに!
ベースラインに届かんとするようなボールが出てきた。
喜ばしい事。

レシーブの位置と強打させない方法を考える必要が出てきた。

スピンではね上がらせて打点を変える。

奥深く奥深く速いボールを打ち込む。

バックサイドにボールを集める。

スライスボールを打ち込む。

どれを使うにしても楽しくなった。

素晴らしいプレーヤー

2019-06-27 14:08:11 | 日記
新しいメンバーが入ってきた。

心技体共に素晴らしい、特に心が素晴らしい。

寸暇を惜しんでメンバーに球出ししている、重ねて良いアドバイスも。

共同の核になり得る人だ。

皆んなのレベルアップが望める。

楽しいラリーが増えて、アンフォーストエラーが減り、スーパーショットが増えて、見ていても楽しいゲームが増えた。

皆んな進化していく。

楽しみだ!

疲れ気味の身体

2019-06-25 16:31:00 | 故障
先日、庭整備をしていて向こう脛をこっ酷く打った。

丁度膝にも影響ありで、薬を噴射して痛みは取っておいた。

恐々テニスをしていて、膝を曲げていないものだから、スマッシュが定まらず。

ボレーも返すだけとなった。

気が散るとはこの事で、暑いだけ、汗をたくさん出したからよしとするかな!

左膝打撲

2019-06-22 16:49:10 | 故障
庭で作業していて、左膝頭を強打。

それでなくても、左膝裏側に違和感があったのだが、強打して余計に違和感。

湿布はアレルギーで痒くなるので控えたい。

テニスについては、アンフォーストエラーをしない事。

1.ファーストサーブから角度のある緩いボールを使って、ネット側に角度ある緩いリターンを許している。

🌟角度あるボールなら速いボールかスライスサーブ センターへフラットサーブ、センターへスピンサーブ

2.センターポーチでネットにかける。

🌟 ボレーを後衛前、平行陣ならセンターへ返す。

3.スマッシュをバックアウト

🌟 ワンバンドさせて角度を付けてバウンドさせるスマッシュをする。

4. スマッシュをネット

🌟 ワンバウンドさせて角度を付けてバウンドさせるスマッシュをする。