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胸を張ってプレー

2020-03-29 16:43:52 | テクニック
肩甲骨を動かして、胸を張る。

ラケットを振るのがスムーズになる。

よく見える。

準備して、動いて、チェックして、準備する・・・・・・・・・・・

僅かな事だけど、肩甲骨を動かす事を意識しているのは良い事だと思う。

後は、ストーリー。妄想。

バックライン側を相手プレイヤーを右に左に走らす。

「嫌なやっちゃなー」と言わす。

奥 前 左右 強弱 フラット 回転数 高さ こんなけバリエーションを!

楽しんだ。

スモールテニス

2020-03-24 16:14:45 | 思う事
新型コロナウイルスによる発病が発生して、検査も、対策投薬も出来ず、危ないつな渡りの状態でテニスをする。

密閉空間 コミュニケーション 人混みをさけれるか。

避けれない、テニスをしているときはそう心配しないで済むが。

保菌者に仲間がなる事は防げない。

体温測って、咳は出ない、ウイルスが長く止まれるドアノブ 鍵 貨幣を触らない。

お菓子なんて以ての外。

一度仲間に保菌者 発病者が出たら大変だ。

出たらやめれば良いでは済まない。

とは言っても、テニスはしたいし。

身直の気心知れた人たちとスモールなテニスをしようと思う。

相手の技を封じ込める

2020-03-22 17:22:12 | テクニック
ロブをスマッシュ。

サービスラインからバックラインの間のゾーンに来るロブが標的。

徹底的に躱す。

軽くスマッシュ。

次のリターンで決める。

振って振って十分準備して前で決める。

スマッシュもさせて、顎を上げさせる。

完璧に封じ込めた「ロブ」を‼️

完勝

一つ一つのプレーが刹那てきに進んで。

次は此方の技が上をいく番で、封じ込められる番だ。

楽しかった。