誕生日プレゼント

小生無事満３巡目が終了しました

素敵なプレゼントをいただきました

冷え込んできたので髪の毛少なめの小生には大助かりです

可愛さアピールのアヒル口でキメてみました

べ

長距離記録会＆その他いろいろ

昨晩は、去年度まで外部コーチで行っていた中学校の子供達と親御さん達にお呼ばれして、食事会に行ってまいりました
いろいろお話させてもらい、楽しい時間を過ごさせていただきました
後半はついつい調子にのってしまい、何人かの子にプロレス技をかけてしまいました・・・
本人たちも面白かったのか、４の字がためを一生懸命練習して、技のかけあい始まってしまい
気が付けば良い子は寝る時間に・・・

あと４ヶ月もすると、もう高校生
彼・彼女達のこれからの成長が、今のうちから楽しみであります


さてさて、今日は姫路市長距離記録会
我がIRCメンバーはどうだったかというと・・・
小学生は残念ながら仕事のため間に合わず

中学生達は、5000m 友郷 15分55秒ぐらい　ナム　16分02秒ぐらい　とおる　16分47秒ぐらい
　　３人共高校生相手に奮闘し、素晴らしい走りでした
　　慣れない5000mのレースであるのにも関わらず、きちんとレースを組み立てて、我慢するところは我慢し、出るべきところは出て、
　　周囲の高校生よりもよっぽどクレバーなレースが出来ていました

　3000m　玲於奈　9分55秒ぐらい
　　テストあけということもあり練習不足が否めませんが、まずまずの走り

今日もなかなか良いレースが見れました

そうそう、そういえば今日は小生の36回目の誕生日
彼らの気持ち良いレースはバースデープレゼントとしていただいておくことにしましょう

べ