IRC市川塾 べのツイート

一緒に走ろう!

いよいよ

2011年06月29日 23時35分34秒 | IRC
さて、いよいよ今週末は中学生の通信大会
この大会で標準記録を突破することにより
8月に行われる、全日中(全日本中学校陸上競技大会)に出場することが出来ます
通信大会に出場する中学生達は、もう調整段階にはいって、緊張も少し出てきてる感じ

やるべき事は、ばっちしやってきたので、後は体調を整えて、万全の態勢で試合に望んで欲しいですね

人事を尽くして天命を待つ

「人間として出来るかぎりのことをして、
その上は天命に任せて心を労しない」(広辞苑)




岡田監督の話

2011年06月28日 20時32分29秒 | IRC
今日の昼間、何気なくテレビを見ていたら
NHKの番組にサッカーの元日本代表監督岡田武史氏が出演されていた
小生はあまりサッカーに詳しくはないが、初めて日本代表がワールドカップ決勝トーナメント出場を果たしたのは
岡田氏のおかげというのは、なんとなく知っている
当時、「岡ちゃん、ごめんね」というフレーズは流行語になった

岡田氏の番組中での話
レンガを高く積んでいかないといけないんだが、細いとぐにゃぐにゃ曲がったり、崩れたりして、高く積めない。
だから、高く積む前にしっかり横に積んでいかないといけない
しかし、世間で評価されるのは、残念ながら縦に積んだ指導者だけになりがち
私は、前任のオシム監督がしっかり横に積んでくれていたから、ただ単に、運良く縦に積むだけで良かった
本当に、評価されないといけないのはオシム監督であったり、ずっと前から横に積んでいってくれた方達です


こんな話を聞いて、改めて思いました
横に積んでいける指導者になろう
そして将来、岡田氏のような指導者に未来ある選手たちが出会えるように


っていうか、小生の役職パシリやけど

第2回 IRCチャレンジロング@桜山公園

2011年06月26日 19時39分52秒 | IRC
第2回 IRCチャレンジロング@桜山公園


チャンネル作成しましたので、ご興味がある方は覗いてみてください

30度オーバーで、開催自体も危ぶまれましたが、午後4時を過ぎると殺人級の暑さも少しはましに・・
頑張って走ってきましたチャレンジロング

走る前に少しランニングクリニック


クリニック前は、目も当てられない人もおられましたが
皆さん、しっかり膝が上がって腰が入った素晴らしいフォームになってましたよ~
普段から心掛けていけば、必ず進化して進歩します

そしてチャレンジロングスタート

この時は小生もかなり元気

やがて

8k程で撃沈・・・先に終わったちびっこ達にまぎれて給水ガブ飲み中

まぁ、今日はこれくらいにしといたるわ

この後、帰りにガリガリ君を買ったのは言うまでもありません


少し緊張

2011年06月22日 22時25分45秒 | IRC
今日は、姫路で練習会
前半は小学生
「鬼ごっこがしたいぃ~」と来たそうそう言い出した
「じゃぁ、練習済んでからねぇ」とYoshikoコーチ
ま~た甘い事言うてぇ~
では、ありません
だいたい、子供たちがこう言い出すときは、お疲れ気味
こんな時は、あんまり頑張らせないのがIRC流
悪コンディションの時は、頑張れば頑張る程、フォームが崩れてリズムが悪くなっちゃいます
これは、大人でも一緒ですからね

練習は縄跳びやバスケのドリブルを入れて、小生も一緒にリレー形式で競争
縄跳びは明らかに子供たちの方が上手い
小生、二重跳びは必ず2回でひっかかります

多少ズルさせてもらって、何とか練習をこなすももう心臓はバクバク

小生がそんな醜態を晒しているのを、グランドの片隅からそっと温かく見守っていた方がおられました
西脇工業高校の吉良先生が、今行われているインターハイの全国大会の申し込みに姫路までこられたそうです
ついでに、昨今の小学生の練習状況を見にIRCを覗いてくれました
小学生達に、紹介すると
少し顔が緊張気味
いつも以上に、腕をしっかり振り出し、足もしっかり上がってる

口をすっぱくして言っても、出来なかったのに
不思議ですね~

まぁ、そんなよそ行きの顔も初めだけで、ものの10分もすれば、何処からともなくいちびり出します
きゃっきゃっ、きゃっきゃっで練習が済むと
「やっぱり、楽しく走るっていう事が一番大事ですよね~」と先生

そうですよね~、楽しく走る延長線上に、インターハイや世界ユース(フランス)がありますよね~
そしてそして、その先には世界陸上、さらには、オリンピックも待っているんでしょうね~
小生は出たことないけど・・・


暑くなってきたので

2011年06月22日 15時17分35秒 | IRC
火曜日は中学生の練習
テスト期間中ということで、学校の部活動はお休み
日が沈んで涼しくなってから練習したいので
加古川陸上競技場に行って、ナイター練習
ナムは来週が通信大会なので、気合が入った練習
けっこうキツめの練習でしたが、しっかりこなせました


ちなみに小生も結構頑張りました
1500m5分きりも、見えてきた
調子にのってナムについていったら、口から心臓吐きそうになりましたが・・・