お一人様の昼食

練習終わって、急いでお昼ご飯。

体が冷えているので暖まるもの。

お歳暮でいただいたカレーうどん。


迷わず二玉(笑)

辛さ増し！

カレーなので、玉ねぎスライス。

汁だく、汗だく、

美味しゅうございました。

娘は休みですけど、朝寝坊したのでお一人様の昼食。

さて、

フットサルの東北電力杯に行ってくるか！

お一人様の昼食

二日酔いで朝食抜きヾ(゜д゜;)

それでも、子どもたちの前にたてば背筋がシャキッ！

同じような体調で、ガンガン動くsakaiコーチ、大したもんです。真似てきません。

朝ごはん抜きなので、お昼はしっかりガッツリと。

焼きチーズカレー、目玉焼き付き。

カレーはレトルトですが、ちょっと一手間。

とろけるチーズとクリームチーズ乗っけて、

オープンで焼いて出来上がり！！


カロリー摂取して、昨日の残りのお仕事に行きますか！

お一人様の昼食、

無駄に手間をけけることは、けっして無駄ではありません。

一人でも、

心とからだが温まります！

お一人様の昼食

体育館が寒かったので

体が暖まるもの。


五目あんかけ鍋焼きラーメン

土鍋なので、熱々キープ！

しかも

洗い物が一つ減ります(笑)


カラダも心も暖かい。


お一人様は寂しくありません。

お一人様の昼食

我が家のネギがやっと太ってきたので、

辛ネギ味噌ラーメン

太ったネギの力を借りて

自分は太らないように(笑)


午後からも、冬囲いがんばります！

お一人様の昼食

いつもより一時間遅い帰宅。

大会前のためちょっとだけ。


帰ってお昼ご飯。

多分、どこのお宅も土日はこのメニュー多いことでしょう。

チャーハン

今日は海老とアサリのチャーハン。

そして

カップラーメン

京都の新福菜館さん風なのかな？

このメニューのお昼のかた、どのくらいいたのでしょうか？