今日は、曇り
最高気温1６度 最低気温９度
肌寒い
日曜日
休日の晩御飯
魚を盗もうとする現場がバッチリ映ってますねぇ～～(笑)
週に一度の我が家での夕飯・・ついつい作りすぎちゃいます。
糖尿病と言われ糖質ダイエットを始めて早。。一年
－１８キロに成功し、糖尿の数値も普通になり、最近は糖質も取ってます。
体調は、そこそこいいですよ。
糖質制限もガチガチやると、眠れない ウツ状態になる 力が出ない・・色々困った症状が出るんですよ。
まぁ、一日６０グラム程度取った方が眠れるし精神状態も安定しますね。
６０グラムと言うと、ザットご飯一杯 ラーメン一杯 蕎麦一杯が６０グラムと覚えておくといいと思います。
だから、一日ご飯三分の一 ラーメン三分の一 蕎麦三分の一は食べれるって事です。三食に分けるとね！！
外食しても、作った方には申し訳ないですが「ご飯は三分の二」残す。。もしくは旦那に食べさせる。
病気だから仕方がないと自分に言い聞かせる。
最近は、体重維持でいってます。
最高に痩せた時は４０キロ代になったんですが、ほぼ拒食症状態だべ。。って感じで自分でも「やばい」と思って(笑)
フラフラになるし。。アハハハ
１８キロ痩せると、服は合わなくなるし、痩せたのが嬉しくて服を買う。
でも太ってた時の服だって高価な物もあるし「どうせ太るし」という気持ちもあって取ってあった。
「今日、ネットで買った服届くから受け取っておいてね」と旦那に言ったら
「新しい服買ったら、着ない服捨てて・・何でお母ちゃんの服に二部屋も使ってるの(# ﾟДﾟ)一部屋にして」と言われてしまった。
いいべ～～６LDKに二人で住んでるんだから・・部屋なんて使い放題だろ・・と思いつつ
確かに着られない服がずらりと並ぶ６畳間・・整理いたしました。
もう太れない。
いやぁぁぁぁ～～～～ギャハハハ
日曜日
母の面会に行った（別に日曜じゃなくてもいいんだけど）
「お母さん、来たよ～」というと、イキナリ泣き出した。ハラハラと涙を流す。
「どうしたの？私とお父さん・・分かる？」
「どちらさんですか？」という・・誰だか分からないのに泣いてるの？？何故？？？
母の( ；∀；)涙を見てると、こっちも泣きたくなる。
何だか悲しいよね。
「どうして分かったの？いつ来たの？」と母は言うけど意味が今一分からないけど「眠れる？」と聞く。
「どっちがいい？」と反対に聞かれるので「どっちって、お母さんはどっちがいいの？」
「そうなんだ」と言われ、会話は成立しない。
暫く一緒にお茶を飲む。
「帰るよ、また来るからね」
「もう来なくていい」
「また、そんな事言って また、来るからね」
「もう来なくていい」と再度言う。
身体も弱って来た母
何時どうなってもおかしくないと言われてる。
もし、最後の言葉が「もう来なくていい」なんて事になったら一生悔やむじゃない。
だから「お母さん、何か食べたいものある？」って聞いてみたけど、もう自分の世界に戻って何も言わない。
何だか切ない。
