今年を振り返って・・・

今年も後、４日で終わりですね。

毎年この時期になると、一年を振り返り「今年は何しただろう・・・？」と思い

「あっという間に過ぎた一年だった」で締めくくってしまうのですが

今年はあっという間の中にも自分の中でいろいろあった一年でした。

そんな、話をしながら、夕食をとっていると、主人が

「今は、前の会社の時みたいに、お給料貰えないし、引っ越して、前の家みたいに綺麗で広い家には住めなくて

　こたには苦労かけていると思うけど、この間みたいに家族で賑やかなクリスマスが過ごせて、嬉しかった。」

と言っていたので、当たり前に、家族でわいわい出来る事、今はそれが何より嬉しいという主人の気持ちが伝わ

り、私も嬉しい気持ちになりました。

まだ、薬を服用中で、定期的に病院にもかかっているのですが、私の中で変化があるように、

彼の中にも変化があっているのを感じました。

何よりも、朝の「行ってきます。」に笑顔が戻ってきた事、それが、一番嬉しいです。

来年も、たくさんの笑顔が見れる年にして行きたいと思います。




　



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与える人 受け取る人のバランス

自分が大好きな人に「大好きだよ、愛しているよ」って言うのは自分がそういってほしかったから

いっぱい、いっぱい言ってあげたいと思う気持ちで最初は言っていたけれど

今になって気がついた事、家族に「大好き、愛してる」って言葉にして言い続ける事で

自分が癒されていたってこと。

人は人に愛を与えながら、自分にも愛を与え(癒し)ていると言う事。

自分の心の中で自分自身に愛している、大好き！っていうことも大切だけど

相手に心から愛していると言う事を伝えるのも大切で、

それは、人に自分の愛を与える事によって、自分の中の愛が膨らみそして帰ってくると言う事。

私も、あなたも幸せになる事だと思いました。

一方的な自己愛だけでは人の心は満足しないもので、与える事、受け取る事によって

バランスがとれているものなんだなと思います。

与える人(与える側)がいると言う事、受け取る人(受け取る側）がいると言う事は

とってもありがたい事。

人は１人では生きていけないもの。

誰かがいるから孤独を感じ、幸福感を感じられるもの

今日の芋の出来事のように、差し出された愛に素直に受け取る事は

相手のプレゼントを受け取る事によって相手にもプレゼント(笑顔）を渡していること。

私達にとって、とても必要な事ですよ。

何事にも、起こる全ての事に感謝です。

本当に人のために何かをしたいのならその事を忘れないように(心に留めておくように）

オラクルカード事件

私は趣味でオラクルカードをしているのですが、その中に観音力という
とても絵が綺麗で素敵なカードがあります。
絵も綺麗なのですが書かれている内容も的を得ていて、とても癒されるカードです。

そのカードで主人とちょっとバトってしまったときのお話です。
（基本主人は、目に見えないものは信じない主義の人です。）


昨日観音カードをした。同じ事が書かれているカードが、何回も連続で出てきたので
主人に絵を見せ、カードの内容を話した。

すると、その絵がどうも苦手らしく絵を見せないでくれと言われた。
なんか、悲しくなって、自分の好きなもの全てを否定された気分になって嫌な気持ちになった。

それを察した主人はちょっと機嫌が悪くなった。

一息ついて自分のことを内観してみた。このモヤモヤは何？
そこで感じたのは、相手通じて帰ってくる、自分自身の被害者意識の強さでした。

ただ、主人は（自分の好みではない）ということを言いたかっただけで
私の趣味などを否定しているわけではなかったんだけど

私の頭の中では変換して、否定された・・・ってことに変わっていて
事実のままに受け止めればいいのに、勝手に変えてしまう心のありように気づきました。

もっと、優しく、素直な人でいたい。

それと、嫌と言うものを見せられた主人の身になったら嫌だっただろうなーと思い
反省しました。

人の振り見て、我が振り直せとはよく言ったもので
関わる事で、もろ自分の隠しておきたい嫌な部分が見えてくる・・・。

だったら、それを生かして、反省し素敵な部分に変えていこう


あなたのそういう気持ちに気づかせてくれた相手に感謝をしてください。

悲しみは、溜めておくと怒りとなって増幅します。

悲しみを感じたのなら、素直に相手に伝えるか、書き出しましょう。

そして、いろんな気持ちに気づかせてくれた相手に感謝をし、

相手に伝えるか、心の中で想う、書き出すを行ってください。

それがあなたの癒しとなります。

全てが愛

物事は表裏一体で、そこには、良い、悪いはなく、いつでも１つである。
良いことの中にはもちろん愛はある。愛に溢れている。

悪いと思うことの中にも愛はある。
自分の未熟さを表し、気づかせてくれる愛がある。

自分の心の未熟さに罪悪感を抱き、落ち込むのではなく
それを、良、悪、判断するのではなく
たくさんの(いろんな)愛に感謝し、たくさんの愛を与えていくこと。
気づかせてくれたことに、感謝していくこと。

周りを観なさい。感謝しなさいとはそういうことですよ。←(微笑み）

「天に唾を吐く」ではなく「天に感謝する」こと。

あなたの未来は、あなたが創っていけるもの。

これからも、感謝していける自分でいてください。


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愛の充電

周りのために何かしたいと思うのなら

まず、最初に自分を大切に（優しく）してください。

愛を充電してください。

あなたの好きなこと、大切に思っている事をしていき

それをできることに感謝してください。

感謝の気持ちが愛を広めます。

あなたを見ています。
　　　　　　　　　　　　　　　マリア