坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

肌寒い🍂

2020-11-29 13:18:19 | マラソン
明後日には12月🗓️
そりゃ寒さも本格化するわけです😓

そんな休日は…少しでも暖かな🌞時間帯で練習がしたいもの🤔

一瞬だけ晴れ間が顔を出しそうな予報があったので…それに合わせてトラック練習👟

車検入庫した際に…⏱️を愛車に置いたままにしてしまい今日の練習では使えず😭
本日は40周回🏃やはり相棒だと余計に計測されてしまいますね😓

先週は仕事が久々にハード⁉️な展開だったので…金曜日の休足日で気持ちのリフレッシュは出来たが、腰の勤続疲労は引き摺っており😣今日のトラック練習もまともに走れるんか⁉と些か心配していたが…そう悪くない⏱️タイムで走れたように思う💡

今月も明日を残すのみ❗
一応…明日は仕事休みの予定だが…場合によっては午前中出勤⁉そんな可能性も😢

今日の夕方にはハッキリするが…出勤の可能性を念頭に置きつつ、今からノンビリしておこう😅


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