ぼよ～んな１週間🗓️

台風による自然災害が懸念される週末🗓️

九州方面の災害が無いのを願うばかり🙏

まだ台風が太平洋岸に切り込んでこないって事は…太平洋高気圧が強力だから🤔すなわち残暑もマダマダ続くって話しか😩

少々…走るのもウンザリ感を覚えるような心境の昨今、とりあえず月前半はジョグ反復で乗り切ります🙇🙇

この日は…まだマシな朝⁉ぎりぎり汗💦も吹き出さない程度のコンディションだったので助かったな👍

ペースも⤴️上げたけどね…💦グッショリ😵

のんびり⁉️のんびり過ぎ⁉️週イチはこんな日もアリかなと😅

【トラック周回➡️465m】

今朝はトラックに🚗💨

１時間走🏃‍♂️にしてみたが…前夜の☔で少し緩めのトラックコンディション👟

嫌いじゃないので🆗️だが、も少し降ってしまったら…トラック練習は厳しかったか🤔

昼前に少し買い物に🚗💨

明朝は☔予報…シャワーランになるかな😓