このイメージ❗

今日は🍃も無く…絶好の練習日和⁉️

昨日＆一昨日が…
『今一つ消化不良⁉️』
なチグハグな走り(各データを見ると👀)だっただけに、今日は…
『意識高過ぎ…ハリーさん❗』
って、くらいに意識高めた⤴️⤴️

その甲斐あって⁉️
ジョグよりも『ちょびっとペース🆙』のイメージではあったが…終始『鼻呼吸のみ』で余裕を保ちながら🏃

今日の練習内容が『上質なジョグ』として当たり前になるのが【理想のイメージ】ではあるものの…なかなか難しいし、データを額面通りに鵜呑みに出来ないのも承知している😅😅
『誤差を仮定』したとして…それでも今日はイメージに限りなく近い練習だったと思う💡


気分が良いので…今夜は✨ロールケーキ🍰でなく🍶🍺こちらにしよう😋