いつもの…

今日もトラック周回練習🏃だが…
昨日とは違い…『いつもの465m』👟
周回方向も昨日とは逆にして…腰の負担を整えようと試みた💡

予定周回は【４０】だったが…lap設定【2'05"】でスタート💨

終始『こんな感じ』で進めたが…２０を過ぎると前日のダメージがジワジワと押し寄せてきた😱
ついに⁉️

３５周回で設定lapを大きく外したので…『今日の限界』と判断して終了🔚
多分、意地になれば４０まで走るのは出来ただろうが…それは『今日の練習の主旨』とは違う💡
明日も明後日も練習は続くわけで…ここでの『意地』に重要性は無いだろう考えた😅

切り替えて明日だ❗
ダメージと相談しながら…でも楽はしたくないので難しくなりそう😖