甘えた？

帰宅して…やはりダメージが😱

全体的には『想定より軽いダメージ』なんだが…『両膝表の真上』の筋肉が極端にダメージ強なわけで、今日はダメージに差し支えない程度に『スロージョグ🏃』にしました😅

もしかしたら⁉️明日も残るかも⁉️

予定では水曜日に『インターバル練習』を入れるつもりです🙇