動き悪ぅ～😞 2021-03-01 20:00:37 | マラソン 久々にトラック練習👣今週末は龍ケ崎で記録会⏱️『たつのこフィード』が舞台なんで…トラックでの走りを思い起こさないと😅寝違いの首は…まだ多少気になる🤔２Ｋ毎のlap⏱️最初は意識的に抑え気味に入って…少し⤴️上げたが動きが悪い…も少し⤴️上げたつもりが不発…どうも動かないなぁ…最後は無理やり⤴️上げたがイマイチ…とりあえず10Ｋ走ってみたがアカンな🤷♂️明日と☔予報も…憂鬱に拍車をかける😭
