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はじめまして！引っ越ししました！
(2018-11-12 06:22:57 | 日常)
アメブロより引っ越ししました🏃 ボチ... -
距離ワースト…から
(2018-11-12 07:36:38 | マラソン)
昨日は地元大会 【第28回 坂東市いわい... -
備忘録として
(2018-11-12 20:48:28 | マラソン)
昨日は昼過ぎから🍺やらかしてしまい…反... -
引き続き休足
(2018-11-13 19:26:14 | マラソン)
まだ歩行でも違和感『アリアリ』でござ... -
徐々に。
(2018-11-14 07:19:11 | マラソン)
徐々に回復傾向⁉️ まだ歩行や階段昇降に... -
昼散歩
(2018-11-14 12:32:22 | マラソン)
コロコロを廻しながら…昨日に引き続き『... -
ぐん⤴️と👆
(2018-11-15 17:55:26 | マラソン)
レース後のダメージ…個人的には 『４日... -
悩ましい？！
(2018-11-16 07:28:32 | マラソン)
さて…どうしたものか？！ って、走り出... -
これは…ガチで👊
(2018-11-16 19:00:29 | マラソン)
『遅いなぁ～』 なんて…思いながら待っ... -
ん～ん？！
(2018-11-17 16:21:53 | マラソン)
久々に走り出してみた🏃 先の日曜日の... -
ご一緒🙏
(2018-11-17 20:11:12 | 趣味)
ランニング以外は…趣味らしい趣味も無い... -
来ちった😅
(2018-11-18 09:00:49 | マラソン)
気分転換⁉️なリハビリ兼ねて…来ちった ... -
無事に『坂戸』おわり🔚
(2018-11-18 13:52:05 | マラソン)
公言通りに… まぁ『多少のラップ誤差』... -
少し？！
(2018-11-19 06:59:47 | マラソン)
ちょびっと…ホンのチョビット… 昨日の反... -
こわい…こわい💦💦
(2018-11-19 08:19:04 | マラソン)
とうとう⁉️…ＲＣブログに『将門ハーフ』... -
身体は正直
(2018-11-20 06:39:49 | マラソン)
一日中『下半身の重さ』を感じつつ過ご... -
型通り
(2018-11-20 20:07:41 | マラソン)
昨日よりは『状態🆙』は明らか💡 前日と... -
霜降りた
(2018-11-21 06:42:39 | 日常)
霜降りたぁ～ ギアを一段上げて…秋🍂が... -
小春日和
(2018-11-21 17:20:20 | マラソン)
今日は午後から用足しがあったので勤務... -
走らずに
(2018-11-22 07:25:32 | 日常)
日曜日よりペース上げて１０Ｋを翌日…月...