すろー音楽らいふ

2人の孫に囲まれた、ゆる〜い
ばーばの音楽生活です

パニック障害と共に四半世紀6

2018-04-17 15:30:28 | パニック話
今度の土曜日に 関越トンネル通って
群馬サファリに 行く事になった
関越トンネルは 前に
パニック発作を起こした 場所だ
数日前から モヤモヤする
発作の記憶が フラッシュバックする
パニック障害 あるある…
「予期不安」だ

行きたいのに 恐ろしい…
打ち消しても 打ち消しても
不安に 駆られる
ええいっ‼︎
もう ええ加減に してくれ!
昨日 友達が ラインで 励ましてくれた
「きっと 大丈夫!」って
…そうだよね
薬 飲んで行くんだから
きっと うまくいくよ
渾身の勇気を 出すんだ

…そう言えば、アレ なんだったっけ?
アニマル 浜口の
「気合いだー!」
あの動画でも 見てみっか!(゚∀゚)