幸せ技術研究所は貴方の心の悩みを解決する

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ひどいいじめに遭いそれ以降、対人恐怖症のような状態になってしまい、どうしたら良いでしょう

2019-09-27 00:31:19 | メンタルヘルス

人間の感情や本能は過去の体験で決まり、過去の体験は変えようは無いが、新しい体験はいくらでも出来ます、過去の体験で作られた感情や本能が無意識に出てくるので、それに従っていたら何も出来ないことになる、それを乗り越えるのは知識だろう、誰も貴方に危害を加える意図のある人は居ないし法律や人権で守られています。

 起こる負の本能や感情に対しては知識で否定して、勇気や努力で現実に挑戦すれば新しい体験は次々にできる、この場合、必ず辛さ悲しさ嫌さに突き当たる、これは耐える辛抱する放置する等で対応して負けないようにしないといけない、この行い挑戦は人間として素晴らしいと称賛価できる事であり、結果が悪くても、考えず放置して、現実に挑戦してもらいたいと思います。

この知識と感情や本能を並立して生きる生き方で、現実が上手く行く成果も出来てくるでしょう、新しい体験が次々にできて、それらは貴方の新しい感情や本能を作ってくれます、自然に怖いものは無くなってくる、この生き方の一番良いところは、理論の構築で無く、裸の生の貴方がどんどん成長する事です、鍛えられて成長するでしょう、「大疑ありて大悟あり」の言葉とうり、迷ったがそれの間違いを知り、より強い優秀な人間になると思われます。


あがり症がひどいです。どうしたら手の震えが止まりますか?

2019-09-26 00:32:08 | メンタルヘルス

アンサー

あがる震えるがバンド活動の中で発生する事でお困りの様ですが  この「あがる震える」は貴方の性格、体験に根ざした性癖ですので 人生全般に発生するものだろうが、精神的な工夫では解決つかず 与えられた厳しい人生に、意欲的に取り組む事で改善されます。

あがり震えで実損はあるが、それに負けず現実を努力すべきだろう  バンドでも人生でも懸命に取り組めば、それなりに良い結果がでます 辛いだろうが、人生を平凡でなく、厳しいものを与えられたわけで  こういった事の克服は、貴方の人格全般を強く立派にするでよう

私が勧める解決方法は、あがり震えは耐え忍んで放置して未解決のまま  バントや現実の問題により真剣に取り組み、成功を目指せば良いでしょう  その努力が貴方を立派に強くしてゆきます、ゆるぎない自信にもなります 病気と観て精神的工夫や努力、治療は良くない結果になるでしょう。

 


人生というものは「楽しむべきもの」に値するものでしょうか?

2019-09-25 02:27:02 | メンタルヘルス

地球上に多くの動物、植物がいるが、人間もそれらの一種でしか無い、植物はその生を楽しんでいるのだろうか、動物はどうなんだろう 我ら動植物は生きる、子孫を残す以外に大きな目的は無いと思う

人間だけに知恵があるが、それは生存する為の道具でしか無い、この知恵を使い原始時代から生き延びてきた、非常に貴重なもだが、 これで内面を見て良いだの悪いだのは、知恵の悪用に他ならない

生き延びる、衣食住を懸命に得る努力をしている、それで良いと思う  それの成功が喜びであり幸せだろう、欲をかいて内面を見て幸せ論を言うのは迷い、病気の世界だろう

 


パニック障害を薬以外で治す方法を教えてください。

2019-09-23 22:19:19 | メンタルヘルス

「治す方法」は知らないが「治さず生きる」道があるので紹介したい 私の経験では「パニック」より、この「治す」探しの病気が恐ろしい  パニックは現実の中で一瞬だが、治す努力は毎日毎時行い時間を使う  これで現実から遊離して意欲も失い自己嫌悪して人生を病んで行きます  すると、ますます治すに拍車がかかり、人生から落伍してしまいます。

パニックだけなら、起こる現場を耐えて通過すれば、人生は回転する 治す病気は、人生より治すを優先して、人生を破滅さす最悪の病気だ  パニックは治さず持ったまま、放置して生きると悩み苦悩は発生しない  そのまま現実に100%の力と時間を使うと成功も幸せもある人生になる 治す病気を無くするのが、薬なしでパニック障害を治す方法です。


人目を気にしすぎるこの性格もどうにかしたい?

2019-09-20 20:20:39 | メンタルヘルス

話している時にどうしたら目線を合わせて話せるようになるのでしょうか それと人目を気にしすぎるこの性格もどうにかしたいです…

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アンサー

こういった心の病気には症状は多数あります、赤面、吃音、震え、不潔、確認・・・といったものがあります  これは症状に関係なく一つの病気です、自分のある一つの症状に囚われて改善したいと努力するが上手く行かず悩み苦しむ病気です。(神経症)

これは症状の改善を目指していたら永遠に治癒はありません、囚われ気にして改善努力の止まない病気です 治すのは症状(視線)ではなくて、治すのは囚われ気にする改善努力が止まらない事を無くします。

 自然に服従して環境に従順に、現実の努力を積み重ねる事が治癒に繋がると言われています 耐えて放置して上の努力をします、そこに囚われから解放され気にしない貴方ができてきます、それが治癒です 薬など論外です、そのままの貴方で、症状をを持ったまま良い人生を目指すときに治ってきます。