私は小さい頃から人前が苦手で、話すこともすごく苦手でした。

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HSPは良い性格であり、過去にも性格を生かして立派な人も出ています 良く気の付く性格は、仕事や研究などの外に向かって使うべきですね これを内に向かって使い、自分の欠点などを見詰めると心の病気になります 一人いる時間は多く有ります、この時間を楽く生き甲斐のあるものにしょう その為には、自分の問題については詮索しない、考えない答えを出さないのが良いです、それが出来れば苦しみの無い一人の時間になります それは安楽な時間になり、生き易い人生を経験します、自分を詮索しない生き方は宝の様な生き方になります 自分を治し変える必要は有りません、こういった宝の生き方が少しの時間でも体験ができると、心が大きく変化します 明るく元気になって、人様とも心安らかに接する事が出来て、幸せな人生になります。