片脚スクワット(自称) 合計55回。骨折脚の足周り 39cm。なにかおかしい気がする。こんなに順調に筋肉がつくのか...

悪い。昨日見た夢のせいかもしれない。希死念慮も強い。この書き方だと、冷静に対処している...

不思議で不気味な夢だった。目覚める直前には、ホラー要素もあった。気分は最悪。

筋トレ前脚周り　37.5cm片脚スクワット(自称)合計45回。

今ふと思ったのだが、雪国でよくある、道路の散水。あれ夏場にやれば、酷暑が和らぐのではと思った。すでにやっている所あるのかな...

深夜ドライブ完遂できませんでしたが、その燃費のこと。往復で合計100kmちょっと走り、31.7km...

今日は山中湖まで行って、気分が良ければ富士山一周でも、しようかと思っていたのだが。山中...

筋トレ後の足回り　37.0cmおや？測る個所間違えたかな？。片脚スクワット(自称)10回x5骨折足の内ももに、軽い筋肉痛あり。

6/5 22時頃に削除依頼したのですが、6/22の今日にやっと削除完了のメールが来ました。削除依...

足周り35.5cm片脚スクワット(自称)左右10回x3セット筋トレ直後から筋肉痛あり。骨折した足は...