空高くある昼の太陽
さんさんと降り注ぐ太陽を「日輪」という
太陽から降り注ぐ活動のエネルギー
～ 全身全靈で感じてみる ～
「太 陽 浄 化」
昼の太陽 ＝ 元 氣 ⇐ 充填されます
※ 昼間の太陽を「直接見ない」こと まぶしくなくても見えない光が目を傷めます
・日中に適度な日光浴をすると快眠をサポートするメラトニンというホルモンの原料となる「セロトニン」が体内で生成されます。
・太陽光で作られる「ビタミンD」は、カルシウムの吸収をサポートし血圧を下げる役割を持っています。
・その一方で、日光浴の時間が長すぎると、身体へのダメージが発生します。
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■ 晴れ渡る夜空を眺める
夜空の向うは宇宙 胸の奥の宇宙と重ねる 神様は心の真ん中に
自分の心の声に自問する
心の姿、景色が見えてくる
「心の内をすべて見られている」
「心のありようも問われている」
晴れ渡る夜空は
色鮮やかで 美しくもあるが
恐ろしくもあり 有難く映る
