4年ぶりに、歩こう会

午前中、東地区スポーツ協会（今年から体育協会からスポーツ協会に変更）の歩こう会。

参加予定ではなかったのですが、町内から８０超の女性が３人参加するとの申し込みがあったので、立場上付き合いで参加。



目的地は片道約２．５ｋｍ先の千秋公園。

４０分ほどで到着。



団子を食べ、お茶を飲んで休憩し、帰路へ。

今日一日の歩数は１５０００歩。疲れ気味の爺です。

気なっていた尿漏れは、汗になって出る分が多かったせいか、途中１回の尿取りパット取り換えで済みました。
トイレが確実あることが分かったいる場合は、多少長い時間でも対応できるようです。