タナボタバリ

ここの更新を怠っている間に、またひとつ歳をとってしまいました！

ここしばらく公私共慌ただしく(たいがいいつもか・・・？)今日は日付が変わるころまで仕事に追われてましたがな～
今朝とりあえずスーツケースに突っ込んで成田行きの特急に飛び乗って、やっとこ一息つきました！

予定になかったGWのバリ。
ひと月前にぼたもちのように落ちてきました。今回の費用はダンナ君持ち(らしい)。笑

例年は一年もつストレスのピークが今年は半年できたらしい。でも、そのつど海外逃避していたらmikan家破産だわよ！いよいよ銭金生活！？

まあ、また帰ってから考えよっと！
晴れますように～(今年の打率はかなりいいんだけどな～)


追伸、ベランダのブルーベリーかなり結実しました。4年目にしてやっとまともに食べられそう！

まずはイメトレ

なんせ10年ぶりに運動しようっていうんですからねー

その一昔前っていってもたまーにエアロビ行ったり、ままごとテニスしたり、そんな程度。
まともな運動なら二十うん年ぶりかな・・・

とりあえず今年からはじめてる寝る前ストレッチとピラティスは続いてる！二十年物の爆弾を腰と膝に持っているmikanにはすばらしく効き目があって超マイブーム。りっぱな骨盤フェチになっております。
ウエストも少しづつ落ちてきたしね～(^^)v

で、8ヵ月後に7時間歩き続けられるよう、とりあえず雑誌を見ながら改造計画中。

「骨盤で歩くのよっ！」

ものは試しに

池袋店へ行ってきました！

小龍包6個入りで700円ちょっと。
高いような安いような・・・

やっぱり本場で大勢で食べるのにはかないませんワ。
いや、おいしかったんですよ～
ただ、この後の予定があったんでビール飲めなかっんで。

昨日の願いが通じて

晴れ！です。

本日のトレーニングはウォーキングという名の散歩でした～

公園の入り口のコブシの花。少し咲き過ぎー

無茶はイカン

ワタクシmikanの乗せ方がウマイのか、乗せられたダレかが軽いのか・・・笑

翌日いきなり7km走ったという・・・
しかもそんなにきつくはなかったとか。



スゴイじゃん！




週３回のトレーニングでフルマラソンを走ろう
プランニングは大切ですぞ・・・


Strawberryさんのブログ
きっかけが軽い分、少し重いブログです。明るい内容なんですけどね、他人事とは思えなくて・・・


マラソン練習日記
記録はつけろっていいますよね・・・


今日は少々いろいろありまして、ダンナ君と人生を語り合ってしまいました。
家族のこと、バリの事、トレーニングの事、体の事、シアワセの事・・・・

明日天気になあ～れ！

肉っ！

バイトでお世話になっている会社の創業祭。
銀座の今半でごちそういただきました～！！

おおよその値段はわかるけど、見るまい見るまい・・・
ありがた～くいただきました。

ちなみにこの一皿が一人前のお肉です。
先付けもお刺身も手が込んでいて美味でございました！

さんざん美味話を聞かされたダンナ君。
すっかりお肉モードでひとりで「吉ギュー」でかけましたとさ！

ドーンと巻き込まれちゃってください！

昨晩の恒例お食事会。
もともと花見バージョンだったはずが地下の沖縄料理屋さんでした！（笑）

dag幹事オチカレ！

ギリギリまで連絡がなかったとか、場所が判りにくかったなんてジェ～ンジェン思ってないからねっ！おいしかったから帳消し！
目の前に飾ってあったパイナップルで花見の代わりとしよう！

・・・で、「オバハンがまた訳わかんないこと言い出した～」って思ったんでしょ。
だから、だからさー
＜・・・続く＞って言ったっしょ！

思えば苦節20余年、いつかはホノルルなんて思ってたんですってば。
とりあえず全員巻き込んでおくんで。。。。

とはいうものの、一番最初に脱落したりして・・・
なんたって最高12歳差ですから（←あらためて活字の恐ろしさ実感）

脱力ハナミ

こんな花見がやっぱり好きかも。

テキトーにツマミ作って、おにぎりとかビールとかワサワサかごに詰め込んでフラフラと・・・

ゴミはきちんと家に持って帰りました！！エライでしょ！

ダンナ君の転勤が決まってたら今年は見られなかった、近所のサクラ。
毎年、ほぼ同じ場所にレジャーシートを敷いて、同じ場所で写真を撮って。
たぶん同じような話をしながらビール飲んでます。
さあ、来年はどこでどんな桜を見るんでしょ・・・



華やかさはありませんが・・・


風が吹くと花吹雪がみごとでした。


手の下はスッピンです～