昨日は お好み焼きを 半分食べて・・・

食後の薬は　セロクエル１００ｍｇを飲んで　そのまんま
　寝てしまった為に　睡眠導入剤は使用せず。

今朝からは　６時頃眼を　覚ませ　トイレで　リハパンツの
　交換。　又　送り出しヘルパーさんが来る　８時まで熟睡

８時に起こされて　朝ごはんも　沢山　食べて　食後の薬は
　全薬を　飲み干し　後は　トイレで着替え　化粧を済ませれば

ひまわりの街ディサービスの　お迎え車に　乗せれば良い

今夜の惣菜は　鯵の南蛮漬け　高野豆腐の精進料理の
　予定。　味噌汁でも作るか？

野球は　やっぱり　ロッテに　完敗　悔しいけど　此れが
　我が阪神の実力。

今夜はもう少し　粘って欲しいものだ。