今日は 疲れていなかったのか 寝るのが遅かった

夕食は　しっかり食べたが。睡眠導入剤が
　効きにくく　９時に飲んだが　寝たのは
　１１時過ぎまで　起きていた。

今朝からは金曜日なので　目覚めると直ぐに
　骨租少症の薬　ベネットをのませて　トイレに
　しっかり　大も小も　リハパンツの中に
　致しており　慌てて　シャワーで洗い流し
　交換して　落ち着いた処で　朝昼兼用の食事
　準備。　その後　言い聞かせて　お留守番

Ａコープに　新鮮な寿司ネタを　仕込みに走る
　今夜の惣菜は　手毬寿司と　茶碗蒸しの予定

正午過ぎから　朝昼兼用の食事介助　何時もより
　食欲があり　大きな茶碗に　２杯も　ＭＯおじさん
　特製の　大和の茶粥を食べて　薬を飲んで
　基礎化粧を済ませた。

野球は　巨人と　１勝１敗　その差は　２ゲームだが
　ヤクルトが　勝って　首位阪神と　ゲーム差はなく
　肉薄してきた　今夜から　広島戦だが　対戦成績も
　悪く　優勝は　難しくなりそうだ。