昨日は 昼一時まで 寝ていて 起きていたのは・・・

７時間。　夕食時に　ケアマネが見えられ　食事介助の様子を
　視察してくれた。

しっかり食べた後に　セロクエル５０ｍｇと　全薬を飲んだが
　なかなか寝付かれず　８時に睡眠導入剤を投与

１１時頃　目覚めて　トイレにオシッコ。そのまんま　朝８時頃まで熟睡

送り出しヘルパーさんに起こされて　起床。

朝ごはんもしっかり食べて　薬も嫌がらずに飲み干し　後はトイレで
　着替え　化粧を済ませれば　何時でも出掛けられる。

今日は　ひまわりの街ディサービスのお迎えが早く　８時４５分とか？

今夜の惣菜は　鰤の照り焼き　胡瓜の酢の物　かぼちゃの旨煮
　豆腐の味噌汁でも　作るか？












豊寿園に　貰風呂をして　何じゃこんじゃで　時間が潰れ
　早　３時に成り　いくたんが帰る４時までの　時間が無くなり
　献立も変わり　鰤の照り焼きが　天婦羅丼に　変更。