moおじさんの日々

ひとり暮らし老人のぼけ防止記録

昨日の 睡眠時間は 10時間

2011-06-14 09:49:46 | 健康・病気

9時頃まで TVを見ていたが 眠そうな眼をしだしたので 睡眠導入剤を飲ませて 11時前には熟睡 朝9時に起きて 茶粥を食べ ぶつぶつ言いながら トイレに 着換え 薬を済ませ 又 ベットに・・・・ 今日は何処にも行く予定無し 好きにゴロゴロさせておくことに・・・

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