こんにちは~
今日も朝から晴れています
35℃
朝方4時過ぎに両足攣りました
久しぶりに攣ったのですが
痛くて、痛くて今朝は早朝散歩は辞めました
足を高くして午前中ベッドに横になっていました
いきいき体操も休みました
水分不足か、歩き過ぎでしょうか?
小鯖神社
今の時期、参道の両脇がオニユリでいっぱいなので
行ってみました
オニユリは蕾で


ヤブカンゾウが咲いていました



花が八重咲きはヤブカンゾウ
一重咲きなのはノカンゾウ(野萱草)

ヤブカンゾウ(藪萱草)別名ワスレグサ

散歩道にムクゲが咲いていました

八重の芙蓉

今日も最後まで見てくれて
ありがとう~
また見てね~
今日も朝から晴れています
35℃
朝方4時過ぎに両足攣りました
久しぶりに攣ったのですが
痛くて、痛くて今朝は早朝散歩は辞めました

足を高くして午前中ベッドに横になっていました
いきいき体操も休みました
水分不足か、歩き過ぎでしょうか?
小鯖神社
今の時期、参道の両脇がオニユリでいっぱいなので
行ってみました
オニユリは蕾で


ヤブカンゾウが咲いていました



花が八重咲きはヤブカンゾウ
一重咲きなのはノカンゾウ(野萱草)

ヤブカンゾウ(藪萱草)別名ワスレグサ

散歩道にムクゲが咲いていました

八重の芙蓉

今日も最後まで見てくれて
ありがとう~

また見てね~
