ささやかな日常生活

長女・次女は独立。
3女は大学2年生。
日常やモニター記事を書いています。

ラロッシュポゼBBクリーム

2011-03-30 17:37:46 | Weblog

 

 世界で25000以上の皮膚科医が採用している

ドクターズコスメラロッシュポゼ BB クリームです。

  1. 日焼け止め
  2. 下地
  3. コンシーラー
  4. ファンデーション

 ニキビ肌・乾燥肌でも使えます。

 

 朝って忙しいので、すっぴんのことが多いのですが、これなら時短になり、

旦那に化粧した顔でいってらっしゃいができそう。

4月には、登校班の班長になった子供としばらく外に出て並びがどうのとか、

新1年生に注意してゆっくり行くようにとか・・外に出る機会が多くなっちゃう・・

それにもばっちりかもね

このカバー力ってすごくないですか???

まさに私の悩みそのものです。

シミ・くすみや毛穴のカバーがきれいに隠れてます

ニキビ肌やニキビ跡でも使えるそう・・

肌がきれいに仕上がるのって嬉しいです

 

BBクリーム 口コミも見てください

 

 

 

ブログで口コミプロモーションならレビューブログレビューブログからの紹介です。

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あなたのブログ記事が義援金に

2011-03-29 15:41:13 | Weblog

今こそ心をひとつに助け❤愛 あなたのブログ記事が義援金に ←参加中

タヒボジャパン株式会社さんがブログ記事1つに100円の義援金をしてくれます。

 

 

私たちは今は普通の生活に戻っています。

テレビでは被災地の皆さんの生活がまだ全然変わりないことを映しています。

 

 

晩御飯がおにぎり1個と、パン1個

それでも、ありがたいですと言っている人たち。。。。

 

原発で修復作業にあたっている作業員たち。

今日の新聞で過酷な現場の状況がわかりました。

ビスケットを食べ、夜は雑魚寝。各人に配布されているのは毛布1枚。

本当に頭が下がります。

 

私にできることは本当にこんなことだけです・・・・・・。

 

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超簡単料理

2011-03-29 15:15:10 | Weblog

【K+dep(ケデップ)】元気が出てくる!笑顔(*^。^*)の超簡単料理!! ←参加中

K+dep(ケデップ)トースタープレート

 

 

見てぇ~美味しそう

こんなのを朝食や・ランチで手軽にたべたいですよね。

これに、うちの子供の大好きなキャベツとベーコンのスープを合わせたら、

それだけで、立派な朝食になるね・・・

キャベツとベーコンのスープの作り方は簡単

しかも圧力鍋で作るから、ガス代節約にも、時短にもなるよ。

キャベツを大き目にカットし、ベーコンは適量で

あとは圧力鍋に、キャベツ・ベーコン・コンソメスープの素・水を入れて

圧をかけ、火を止めるだけ・・

最後に塩・コショウで味を調えるだけです。

キャベツは芯もやわらかくなるし、子供も野菜たっぷり食べられるのでおすすめですよ。

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豆乳おからクッキー

2011-03-29 14:27:01 | Weblog

イムネットさんの、豆乳おからクッキーです。

6種類もあるようです。

豆乳 おから クッキー ダイエット 効果 歯ごたえ 通販

 

私はこれアールグレイです

かなリ、固めクッキーなので、最初はよく噛んで食べ、だんだんと口の中で唾液と混ざり合い

おからで作っているからか、食べた後に飲み物が欲しくなるので、飲むとクッキー3枚くらいで、

わりとおなかが膨れます。

 ①乾燥おからは水と混ぜると膨張します。

豆乳おからクッキーにはたっぷりの乾燥おからが配合されてるので、

水分と一緒に食べると、乾燥おからが膨張して満腹感をサポートします

食物繊維が1食にたっぷり入ってます。

1食35gに5g以上の食物繊維が含まれており、なんと豆乳おからクッキー1食に、

レタス約2個分が入っています(五訂増補 日本食品標準成分表」より)。

③しっかり1食分を食べても、摂取カロリーはたったの150.5~168.3kcal

④豆乳とおからなのでとてもヘルシーです。

⑤1枚ずつの個包装になっている為、携帯しやすく、保存性もアップです。

 

 

家にいて、あっ3時だ・・お茶にしようっていうときに、だらだらとお菓子を食べないで、

これを3枚と決めておくと、太らないかもしれません。

このクッキーはダイエットしておかないと…と思っている人には美味しいのでお勧めです。

 

 

IMUnet☆ファンサイトファンサイト応援中

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セブンネットショッピング防災・防犯

2011-03-28 16:24:48 | Weblog

 

 

 今回この震災でこちらも電池・懐中電灯がなくなりました。

何年か前に防犯グッズは揃えていたものの、毎年中身を見ることなく過ごしていました。

うちに用意してあった乾パンなんて、もう3年前に期限切れのものでした

1年に1回くらい中身を確認して、補充しないといけません

非常袋に用意してあるものはラジオ・懐中電灯・マッチ・ラップ・ホッカイロ・アルミのシート・乾パン・チョコレートです。

今一番用意したいと思っているものはかんたんミニトイレです。

夏の渋滞の時にでも使えそうです。

防災・防犯専門店では、日頃から備えておきたい商品や、現在手に入りづらい飲料水や乾電池など入荷をしています。
品切れのものもありますが、次々と入荷はされているので、まめにチェックしてくださいね!

くれぐれも買占めはしないで自分の必要なものだけ購入してくださいね。。。。

ベビー・キッズ専門店 もあります。

大人の必要な物は我慢できても、赤ちゃんのおむつや離乳食は本当に必要になります。
店頭では品切れしている物もオンラインショッピングでは比較的手に入りやすくなっています。

いざというときのためにいろいろと揃えておいた方が良いですね。

 

 

 

<p> 

nanacoポイントでの義援金受付けています。

まだまだ援助は必要だと思います。

みんなが1日も早く笑顔になれる日まで頑張りましょう

私もnanaco持っているので、協力します。

ブログで口コミプロモーションならレビューブログレビューブログからの紹介です。

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