ささやかな日常生活

長女・次女は独立。
3女は大学2年生。
日常やモニター記事を書いています。

ビオレUV アスリズム

2019-08-02 22:01:39 | Weblog

使っていた日焼け止めがなくなりそうだったので 

ビオレUVアスリズム 使ってみました。

赤のパッケージ目立ちますね。

通勤に自転車で10分くらいだけど

毎日のこの強い日差しで、

腕はもうすでに黒くなっています。

もともと焼けやすく

すぐに黒くなるタイプです。

小さい頃はちびくろサンボのようでした(笑)

さすがに顔は焼けるとシミができるのが

嫌なのでこれ以上は焼きたくないので

化粧下地としてこれをつけてから

軽くファンデを付けています。

SPF50+・PA++++

過酷な環境にも耐える最高クラスUVだから

安心してつけてます。

この日焼け止めだけだったらせっけんで落とせて

ニキビになりにくい処方です。


乳液ほどはゆるくなく

思ってたよりのびが良いのでつけやすいです。

香りが天然香料配合のホワイトフローラルで、

従来の日焼け止めより、違和感がなく

付け心地が軽いから今年の夏は

これで日焼けをふせいでいきます。

 

 

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なかったコトに!カロリーバランスサプリ

2019-08-01 19:58:53 | Weblog

なかったコトに! カロリーバランスサプリ

 

食べることは好きだけど

いつでも綺麗な体型を保っていたいという方にオススメです。

 

代謝が悪いせいか

なかなかダイエットに効果がありません。

せめてあと3キロくらいは体重を減らして

動いても疲れない体になりたいです。

太~~~~~い太もも

タルタルしています。

もちろんおなか回りもすごいですけど(笑)

多様な成分をバランスよく含んでいます。

この成分が普段の乱れた食生活や栄養不足をサポートし、

身体の内側からキレイになれるカロリーバランスサプリメントです。

1回3粒飲みます。

小さいから飲みやすく

一度に3粒無理なく飲めます。

 

2週間くらい飲み続けた結果

1~2キロの体重の増減はあったものの

そんなには変わらず

現状維持といったところでしょうか。

食事もお酒もデザートも普通にとり

ながらで、増えないのは

年齢的に嬉しいです。

 

 

株式会社グラフィコさんのブログリポーターに参加中


毎日毎日早すぎるくらいだあ

2019-08-01 19:33:47 | Weblog

 

今日から8月はやいな・・・

梅雨があけたら暑いこと暑いこと

長い夏・・無事に過ごせるだろうか?

不安しかありません。

体がしんどくてマジヤバいです。

 

夏休みに入り

末娘は合宿へ行きました。

姉①はバイト

姉②は遊びに出掛け中

どこへ行ったのかもわからないけれど。

試験が終わり

バイトも夏休みは忙しいようで

久々の遊び。

 

我が家は今

フルーツがたくさんあります。

 

桃を姉からもらい

その桃をおすそ分けしたら

メロンになって帰ってきました。

逆に申し訳ありません💦

しかも2個も。

美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。