出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

体調回復

2018-09-21 22:08:29 | 日記
何とか調子が戻ってきました。

昨夜はパニックに陥り大変でしたが、今日はゆっくりと眠れそうです。

明日が休みのときは安心して眠れます。

仕事から解放される束の間の喜びですね。

出勤

2018-09-21 12:35:01 | 日記
何とかかんとかの出勤。

依然として頭はボーーっとしています。まぁいつものことですが、いつも以上に頭が回りません。

上司や同僚は心配して声をかけてくれるのですが、、、正直なところ私は貝になりたい。

午後からの勤務、何とか乗り越えて、連休ゆっくりと休まなければ!!

熱が下がっただけでもありがたい。

ヤバい

2018-09-20 22:06:46 | 日記
まだまだ喉が痛い。

夜になると熱も上がり出す。今はまた38度越え。

これ以上は年休もなく休めない。

希死念慮が頭をよぎる。

ヤバい、ヤバい。

頭が痛いし、パニック気味。

落ち着け、自分!!

絶不調の中の出勤

2018-09-20 12:30:56 | 日記
年休も残すところあと僅か。

身体はまだ熱っぽくてダルい。喉も腫れていて熱は38度。カロナールを飲んでもなかなか熱は下がらない。

それでも今日は出勤しました。

午前中、頭は全然回らない。それでも何とか仕事をこなせた。

もう満身創痍。メンタルもボロボロ。

それでも大丈夫と言い聞かせ、午後からの仕事に臨む。

今日もとにかく早く寝よう。

体調が悪いと

2018-09-19 19:09:44 | 日記
連休最終日から熱が出た。

39度を越える高熱だ。

連休最終日は家にあったPLとカロナールを飲んでそのまま寝た、

次の日も一向に熱が下がらず、病院へ行くと、扁桃腺がパンパンに腫れているということで、抗生物質と痛み止め、解熱剤をもらった。

ようやく身体がましになってきた。

残された有給はあとわずか。

明日からまた復帰しよう!!