出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

ボクシング練習

2019-04-20 13:26:31 | 日記
私はキックボクシングを主戦場としていますが、パンチの技術訓練のためにボクシングジムにも通っています。

やっぱりパンチはボクシング練習をしているかしていないかで全然技術が違います。

昨日はボクシングジムで元日本ランカーの人とバチバチのスパーリング。ヘッドギアはつけますが私は鼻血、相手は目尻をカットしました。

そもそもキックボクシングは裸足ですが、ボクシングはシューズを履いているのでパンチの威力が違います。それにボクシング練習をすることで、「今はパンチの距離」「今はキックの距離」というのがわかってきます。

久々のボクシング練習、とっても楽しかったです。

いつでも試合に備えられるよう、バッチリ準備しておきます!!