みすき禁煙への道 その13：ささやかな挑戦…

禁煙開始から１ヶ月が経ち、パッチも小さくなった…のはいいのだが、ここで一つ困った事が発生した。

パッチを貼る所が無くなってしまったのである…。

そもそも、この禁煙パッチは身体のどこに貼ってもいいらしいのだが、みすきはドクターから「なるべく上半身に貼るように」と指導されてきた。
そのため、今までは腕に貼ってきたのだが、最近の陽気で汗をかき、パッチ部分がカブレてしまった…丸く赤いパッチの跡が点々と付いてしまい、これが痒い！思わず写真をアップしようとした位、今みすきの腕には赤い丸がハッキリ付いている。

カブレて痒い上にまたパッチを貼る訳にもいかず、かと言ってカブレるのを解ってて、腹部とかに貼る気にもならない…結局、みすきは昨日から禁煙パッチを身体のどこにも貼っていないのである…もう丸２日になろうとしている。

成り行きとは言え、パッチを貼らない…という事は、微弱ながらもパッチにより、体内に随時吸収されていたニコチンを完全に絶つという事…う～ん、ドクターのアドバイス外の動きになってしまったが、あの痒みにも、かなりツラいものがあるのでやむを得ない。
パッチか痒みか、の二者択一は、みすきにとってかなりビミョーなのである。

今日のタイトルで「挑戦」と謳っているし、昨日は確かに不安感から禁煙補助剤「ニコレット」を久々に噛んだ。
でも…このまま何とかなりそうな気もする。せっかくだから、このままパッチ無しを続けようと思う…。
さてさて、どうなる事やら♪
そして「挑戦」は続く…。