さすがに飲み会が続くとヤバイ・・・・
というわけで脂肪燃焼ジョグに。夫も６０分走るというので一緒にでて、みのりんは少し距離を伸ばすことに。ほんとに一緒に出ただけで、夫はとっとといなくなっちゃった（笑）
みのりんが思ってるより、案外速い？？
秋の空気を感じてゆるゆるとＬＳＤ。
気持ちよさそうなにゃんこにごあいさつ。
おはよ～、ひなたぼっこしてるの？、写真とっていい？、カメラの音に驚かない？
何を話しかけてもこのまんま。たまにめんどくさそうに目を開けるくらい。
でもいやされる～。
スゴいベンツが停まったと思ったら、キレイなおねぇさんが出てきて呼び止められる。
なになに？まったく接点ないんですが・・・と身構えたら
このへんに森泉っていう料理屋知りませんか？って。
残念ながらお店はなくなりました。って応えたら
ランニング中にすみません、ありがとうって。いい人やった。
もりせん、いいお店だったんだよね～。なくなって残念だわ、ほんと。
きれい～！
秋の空気のジョグは今年はこれで最後かな。
昨夜は職場で担当してる会議の忘年会。
1次会で帰ったとはいえ、やっぱりお酒の翌日はあんにゅいね。
午後からアンサンブル金沢の定期演奏会。
マーラーさんの交響曲第３番。初めて聴く曲です。
新日本フィルとのジョイントで、１００人以上の編成。ステージが狭く見えました。第１バイオリン１７人くらい、第２バイオリンも１４人？、コントラバスが８人、ホルン６人等々。曲も詳しくはわからないけれど、それぞれの見せ場があって、スゴイ迫力やった。
ちょっと時間があったので、ふらふらしてみたり、１人０次会でフライングビール（笑）
西金沢までの移動に、駅のホームでのだめちゃんの新刊に夢中になってたら、Ｏ田さんに声をかけられて、ちょっとはずかしかった。
夜はチームの納会。去年はジュリーのコンサートでいけなかったから２年ぶり。
楽しかった～。今年もありがとうございました。来シーズンもよろしくお願いします！
1次会で帰ったとはいえ、やっぱりお酒の翌日はあんにゅいね。
午後からアンサンブル金沢の定期演奏会。
マーラーさんの交響曲第３番。初めて聴く曲です。
新日本フィルとのジョイントで、１００人以上の編成。ステージが狭く見えました。第１バイオリン１７人くらい、第２バイオリンも１４人？、コントラバスが８人、ホルン６人等々。曲も詳しくはわからないけれど、それぞれの見せ場があって、スゴイ迫力やった。
ちょっと時間があったので、ふらふらしてみたり、１人０次会でフライングビール（笑）
西金沢までの移動に、駅のホームでのだめちゃんの新刊に夢中になってたら、Ｏ田さんに声をかけられて、ちょっとはずかしかった。
夜はチームの納会。去年はジュリーのコンサートでいけなかったから２年ぶり。
楽しかった～。今年もありがとうございました。来シーズンもよろしくお願いします！
今年も元気に誕生日を迎えられました。
お年寄りみたいや（笑）
年齢を重ねるのは正直なかなか複雑なものではあるけれど
でも２０代の頃のような、もう○歳だし～っていう言い訳は
３０代になってからしなくなったように思います。
そんなふざけたこと言ってる若き日の自分をお説教したいくらい（笑）
それは、いろんなことに興味を持って、とにかくやってみることが
自分のスタイルになってきたってことかな。
これからも成長したい気持ちを持ちながら適度にがんばって、
どうしても出来ないこと叶わないことは、自分に優しく受け入れて
近い将来、小さな夢が実現できたらいいなぁ。
小春日和の１日。
夫から思いがけず白いセーターのプレゼント。
何年ぶりかで突然だったもので、コレハナニカアル！？と思ったことはナイショ（笑）
ランチに入ったお店ではケーキをサービスしてくれた。
一年の計は誕生日にありということで、夕方ジョグしてきた。
普段の生活は元気いっぱいだけど、フルマラソン後では１週間足はまだがらんどうでしんどかった。
夜は手巻き寿司とスパークリングワイン。食後にケーキ。
穏やかな新しい１年の始まり。
お年寄りみたいや（笑）
年齢を重ねるのは正直なかなか複雑なものではあるけれど
でも２０代の頃のような、もう○歳だし～っていう言い訳は
３０代になってからしなくなったように思います。
そんなふざけたこと言ってる若き日の自分をお説教したいくらい（笑）
それは、いろんなことに興味を持って、とにかくやってみることが
自分のスタイルになってきたってことかな。
これからも成長したい気持ちを持ちながら適度にがんばって、
どうしても出来ないこと叶わないことは、自分に優しく受け入れて
近い将来、小さな夢が実現できたらいいなぁ。
小春日和の１日。
夫から思いがけず白いセーターのプレゼント。
何年ぶりかで突然だったもので、コレハナニカアル！？と思ったことはナイショ（笑）
ランチに入ったお店ではケーキをサービスしてくれた。
一年の計は誕生日にありということで、夕方ジョグしてきた。
普段の生活は元気いっぱいだけど、フルマラソン後では１週間足はまだがらんどうでしんどかった。
夜は手巻き寿司とスパークリングワイン。食後にケーキ。
穏やかな新しい１年の始まり。
４回目のフルマラソンでしたが、ダメージは一番軽いみたい。
月曜日はさすがに筋肉痛だったけど、今日はもうどこも痛くない。
サリーちゃんは来なかったし、それでもむくみ気味だった身体も、今日は何回もトイレに行きたくなって、これで解消。
やっぱりもうちょっとがんばって走れたのかな（笑）
でも気持ちが空っぽになる感じもないから、このくらいがちょうどいい塩梅なのかもね。
しばらくは借りてきた本を読む期間。
一休みして、冬はもうちょっと走らないとね。
おっと、その前に２次試験対策をしないと。そもそもその本を借りに行ったんだった。９割違う本借りて来ちゃったよ（笑）
月曜日はさすがに筋肉痛だったけど、今日はもうどこも痛くない。
サリーちゃんは来なかったし、それでもむくみ気味だった身体も、今日は何回もトイレに行きたくなって、これで解消。
やっぱりもうちょっとがんばって走れたのかな（笑）
でも気持ちが空っぽになる感じもないから、このくらいがちょうどいい塩梅なのかもね。
しばらくは借りてきた本を読む期間。
一休みして、冬はもうちょっと走らないとね。
おっと、その前に２次試験対策をしないと。そもそもその本を借りに行ったんだった。９割違う本借りて来ちゃったよ（笑）
ロボット歩き（笑）
フルの距離を走ると、毎回こうなります。
でも、今回は両足の人差し指に予め絆創膏を貼っていたらいつも死んじゃう爪が無事でした！これからはこれだね。
フルーツむらはたのぱへぇでも食べにいきたいな♪
楽しかった～♪
チームのメンバーとチャレンジ九頭竜フルマラソンを走ってきました。
４年前の初マラソン以来、２回目の大会です。
夜中には凄い風雨の音で目が覚めるし、朝になってもお天気悪いまま。
中止メールがくるかなぁなんて、ちょっと期待しながら準備していたけれど、
タッキーさんからのメールは「今出ました。」
やっぱり行くのね～。ぶーすけさん号に迎えにきてもらって西金で集合して福井へ。
会場につくと、雨は降っていない。でも寒い。。。
受付して着替えて、ちょろっとストレッチ。おしゃべりしてるうちにスタート時間。
今回はサブフォーを目指すチカラはないので、目標は完走＆焼肉を食べられる胃腸を残すこと（笑）
キロ６分イーブンペースで通せたらいいなと走り始めました。
ヒタヒタじみ～に細く長く省エネ忍者走り作戦！
スタートしてしばらくで雨が降り出して、土手の上は向かい風。さぶ～！
コースは土手の２往復なので、折り返し後は追い風になります。
そのうちウェアもシューズもびしょ濡れ。
でも走ってるみのりんはいいけど、エイドでお世話してくれるスタッフさんや役員の人は大変だろうなぁ。。
キロ６分なのでそんなに苦しくはありません。
３０キロまではたんたんとペースを刻むだけ。コースは単調だけど、２回目なので目標物も覚えました。
ところが３０キロ～３５キロで大ブレーキ。キロ７分ぺース近くまで落ちちゃった。
腰を前に出す腹筋背筋が持たないのよ～。完全に後重心の典型的不格好走りなのが自分でもはっきりわかる。
あわよくば４時間１０分はきれるかなって欲が出た時もあったけど、結果は４時間１５分でした。
それでも今のみのりんには上出来！もしかしたら５時間近くかかるかもって覚悟してたから。
９人もチームメイトが走ってるから、折り返しですれ違うのもとても励みになって、なにより走っててとても楽しかった！
全員無事に時間内に完走して、戻ってお風呂屋さんへ。
ほへ～あったまるぅ～。めっちゃ気持ち良かった。
その後はお楽しみの焼肉打ち上げ。すんごいお肉やった。ビール美味しかった。２杯しか呑めなかったのが心残り（笑）
仲間と走ってお風呂入って焼肉してビール呑んで。やっぱりこういうのいいな～ってしみじみ思った。
帰りも家の前まで送ってもらって。焼肉も焼いてもらっちゃったし。みなさんどうもありがとうございました。
ほんとは来週の福知山にエントリーするはずだったのを、遠征費の捻出が厳しかったり
最初の意気込みほど練習していないこともあって、近場のこの大会に変更したんだけど、変更して良かった。
そうそう、こないだの松任ロード。ハーフ自己ベストを６秒だけ更新してました（笑）
いろいろやりたいこともあって集中できないシーズンで、練習しない日も多かったし
わかっていつつもがっかりばかりの結果を見るのがイヤで、完全休止にすれば良かったかなと思ったことも正直あった。
でもやっぱりまったく離れるのも寂しくて、細々と糸を切らさない程度で続けてきたわけだけど
ちょっぴりご褒美があって、楽しかったって思えるレースで〆られて、やっぱりこれで良かったのだ。
チームのメンバーとチャレンジ九頭竜フルマラソンを走ってきました。
４年前の初マラソン以来、２回目の大会です。
夜中には凄い風雨の音で目が覚めるし、朝になってもお天気悪いまま。
中止メールがくるかなぁなんて、ちょっと期待しながら準備していたけれど、
タッキーさんからのメールは「今出ました。」
やっぱり行くのね～。ぶーすけさん号に迎えにきてもらって西金で集合して福井へ。
会場につくと、雨は降っていない。でも寒い。。。
受付して着替えて、ちょろっとストレッチ。おしゃべりしてるうちにスタート時間。
今回はサブフォーを目指すチカラはないので、目標は完走＆焼肉を食べられる胃腸を残すこと（笑）
キロ６分イーブンペースで通せたらいいなと走り始めました。
ヒタヒタじみ～に細く長く省エネ忍者走り作戦！
スタートしてしばらくで雨が降り出して、土手の上は向かい風。さぶ～！
コースは土手の２往復なので、折り返し後は追い風になります。
そのうちウェアもシューズもびしょ濡れ。
でも走ってるみのりんはいいけど、エイドでお世話してくれるスタッフさんや役員の人は大変だろうなぁ。。
キロ６分なのでそんなに苦しくはありません。
３０キロまではたんたんとペースを刻むだけ。コースは単調だけど、２回目なので目標物も覚えました。
ところが３０キロ～３５キロで大ブレーキ。キロ７分ぺース近くまで落ちちゃった。
腰を前に出す腹筋背筋が持たないのよ～。完全に後重心の典型的不格好走りなのが自分でもはっきりわかる。
あわよくば４時間１０分はきれるかなって欲が出た時もあったけど、結果は４時間１５分でした。
それでも今のみのりんには上出来！もしかしたら５時間近くかかるかもって覚悟してたから。
９人もチームメイトが走ってるから、折り返しですれ違うのもとても励みになって、なにより走っててとても楽しかった！
全員無事に時間内に完走して、戻ってお風呂屋さんへ。
ほへ～あったまるぅ～。めっちゃ気持ち良かった。
その後はお楽しみの焼肉打ち上げ。すんごいお肉やった。ビール美味しかった。２杯しか呑めなかったのが心残り（笑）
仲間と走ってお風呂入って焼肉してビール呑んで。やっぱりこういうのいいな～ってしみじみ思った。
帰りも家の前まで送ってもらって。焼肉も焼いてもらっちゃったし。みなさんどうもありがとうございました。
ほんとは来週の福知山にエントリーするはずだったのを、遠征費の捻出が厳しかったり
最初の意気込みほど練習していないこともあって、近場のこの大会に変更したんだけど、変更して良かった。
そうそう、こないだの松任ロード。ハーフ自己ベストを６秒だけ更新してました（笑）
いろいろやりたいこともあって集中できないシーズンで、練習しない日も多かったし
わかっていつつもがっかりばかりの結果を見るのがイヤで、完全休止にすれば良かったかなと思ったことも正直あった。
でもやっぱりまったく離れるのも寂しくて、細々と糸を切らさない程度で続けてきたわけだけど
ちょっぴりご褒美があって、楽しかったって思えるレースで〆られて、やっぱりこれで良かったのだ。
今日はかなざわ市民マラソン。
東京マラソンに当選した夫と１０キロの部に出ました。
結果は練習なりでした。
夫は目標のタイムを出せたようで、満足げ。よかったね～。
帰りにジムでお風呂にはいって、開店と同時に第七ぎょうざへ。おなかいっぱ～い。しあわせ～。
午後はアタック２５を見てお勉強（笑）
夫は早くも筋肉痛らしく、疲れと昼ビールの酔いもあって沈没。
みのりんは元気に実家へ行ったり、おいしいパン屋さんへ買い出しにいったり。
東京マラソンに当選した夫と１０キロの部に出ました。
結果は練習なりでした。
夫は目標のタイムを出せたようで、満足げ。よかったね～。
帰りにジムでお風呂にはいって、開店と同時に第七ぎょうざへ。おなかいっぱ～い。しあわせ～。
午後はアタック２５を見てお勉強（笑）
夫は早くも筋肉痛らしく、疲れと昼ビールの酔いもあって沈没。
みのりんは元気に実家へ行ったり、おいしいパン屋さんへ買い出しにいったり。
昨夜は職場の半オフィシャル飲み会だったので、今朝はゆっくりの起床。
掃除と洗濯をして午後から夫とお出かけ。
アタック２５ペア大会の予選に行ってきました。
テレビ局の一室で20組くらいいたのかな。
番組のディレクターさんからおもしろおかしく説明を受けます。
得意・不得意なジャンルや、趣味・資格など。できるだけ詳しくと。
さらに自己ＰＲの欄は全て埋めるようにと。時間たりな～い。
で、筆記試験。30問を8分で回答するもの。
半分はいかにもクイズっていう問題で、半分は時事もの流行もの。
問題の詳細はブログには乗せないでねって言われてるので書けないけれど、難しかった。
本番より難しくつくってあるそう。
これを通れば面接（雑談と言ってた）だけど、残念ながら敗退。。。。
数年前に兄が出場したので、予選にいくよ～ってメールしたら、
麻雀問題が出たら国士無双、トマトはなす科、月に吠えるは萩原朔太郎と教えられたけれど、どれも出なかったよ（笑）
お土産にシャーボをもらって帰りました。
なかなかおもしろい体験でした。
ほんとにテレビに出ることになったら、そんな度胸なくて困っちゃうから、このくらいの楽しみがちょうどいいよ。
掃除と洗濯をして午後から夫とお出かけ。
アタック２５ペア大会の予選に行ってきました。
テレビ局の一室で20組くらいいたのかな。
番組のディレクターさんからおもしろおかしく説明を受けます。
得意・不得意なジャンルや、趣味・資格など。できるだけ詳しくと。
さらに自己ＰＲの欄は全て埋めるようにと。時間たりな～い。
で、筆記試験。30問を8分で回答するもの。
半分はいかにもクイズっていう問題で、半分は時事もの流行もの。
問題の詳細はブログには乗せないでねって言われてるので書けないけれど、難しかった。
本番より難しくつくってあるそう。
これを通れば面接（雑談と言ってた）だけど、残念ながら敗退。。。。
数年前に兄が出場したので、予選にいくよ～ってメールしたら、
麻雀問題が出たら国士無双、トマトはなす科、月に吠えるは萩原朔太郎と教えられたけれど、どれも出なかったよ（笑）
お土産にシャーボをもらって帰りました。
なかなかおもしろい体験でした。
ほんとにテレビに出ることになったら、そんな度胸なくて困っちゃうから、このくらいの楽しみがちょうどいいよ。
午前中（もちろん仕事中）、夫父が職場へ。
待ってたもの大事そうだったからと、わざわざ届けてくれました。ありがと～！
持った封筒の厚みで確信！
いそいそと開けてみると、
ＣＤＡ１次試験合格♪ わ～い♪♪
よかった～ほっとした～。
前回の合格率は４１％。今回は４９％。
ここに助けられたかな。ラッキーでした。
暗記ものから解放されて気持ちが軽くなりました♪
次は２次試験。１２月です。
今度は実技。ロールプレイングを審査されます。
これまた４割の合格率。次もがんばらなくっちゃ！
待ってたもの大事そうだったからと、わざわざ届けてくれました。ありがと～！
持った封筒の厚みで確信！
いそいそと開けてみると、
ＣＤＡ１次試験合格♪ わ～い♪♪
よかった～ほっとした～。
前回の合格率は４１％。今回は４９％。
ここに助けられたかな。ラッキーでした。
暗記ものから解放されて気持ちが軽くなりました♪
次は２次試験。１２月です。
今度は実技。ロールプレイングを審査されます。
これまた４割の合格率。次もがんばらなくっちゃ！
昨日から冬の寒さ。今朝もあられと冷たい雨。
こんな日にハーフマラソンです。松任ロード。
天気悪いしレベル高い大会だし、なえそうになったけど、今日は走らなければ。
７時に家を出て会場へ。受付してパンフレットを見たら帰りたくなった。。。
女子ハーフは２０人ちょっとしかいないし、わかっていつつもレベル高すぎ。場違いかも。。。見なかったことにする。
最終走者になっても、１８キロ地点で１時間４５分の関門を越えてゴールできればいいんだと言い聞かせて準備。普通に走れれば関門は大丈夫だろうけれど、練習は正直だからね～油断はできんよ。
中学生の集団の片隅で準備して、雨の中ジョグでアップ。でストレッチ。
スタートの時も冷たい雨でした。
退院されたばかりのｍ本さんが応援してくれました。寒い中ありがとうございまいた。
とにかく淡々と進むのみ。幸い７キロくらいで雨は上がってくれました。
開会式では風は昨日ほどではないと言ってたけど、それは前日比で、たってる旗が勢いよくパタパタ。自転車でも向かい風は泣きそうになるけれど、ランも同じね～。追い風と向かい風はこうも違うのか。。。。
何を考えてたかもわからないけど、折り返して気がついたら残り４キロ。
なんとか関門も越えて、ゴールできました。。。
結果は後日なのね。。。たぶんこれまでと同じくらいのタイムかな？
ジムでお風呂にはいって帰宅。
まだお昼すぎだったので、夕方映画を見てきた。西部劇は初めてやった。ドンパチいっぱいでひぇ～。。。
今日はどうしても走ろうと思ってた。
がんばって走れたら吉報が届くような気がして。
もう結果は決まってるし、なんの関係もないのだけど（笑）
明日が合否通知の発送日。あさってか明明後日、１次試験の結果がわかります。どきどき・・・
こんな日にハーフマラソンです。松任ロード。
天気悪いしレベル高い大会だし、なえそうになったけど、今日は走らなければ。
７時に家を出て会場へ。受付してパンフレットを見たら帰りたくなった。。。
女子ハーフは２０人ちょっとしかいないし、わかっていつつもレベル高すぎ。場違いかも。。。見なかったことにする。
最終走者になっても、１８キロ地点で１時間４５分の関門を越えてゴールできればいいんだと言い聞かせて準備。普通に走れれば関門は大丈夫だろうけれど、練習は正直だからね～油断はできんよ。
中学生の集団の片隅で準備して、雨の中ジョグでアップ。でストレッチ。
スタートの時も冷たい雨でした。
退院されたばかりのｍ本さんが応援してくれました。寒い中ありがとうございまいた。
とにかく淡々と進むのみ。幸い７キロくらいで雨は上がってくれました。
開会式では風は昨日ほどではないと言ってたけど、それは前日比で、たってる旗が勢いよくパタパタ。自転車でも向かい風は泣きそうになるけれど、ランも同じね～。追い風と向かい風はこうも違うのか。。。。
何を考えてたかもわからないけど、折り返して気がついたら残り４キロ。
なんとか関門も越えて、ゴールできました。。。
結果は後日なのね。。。たぶんこれまでと同じくらいのタイムかな？
ジムでお風呂にはいって帰宅。
まだお昼すぎだったので、夕方映画を見てきた。西部劇は初めてやった。ドンパチいっぱいでひぇ～。。。
今日はどうしても走ろうと思ってた。
がんばって走れたら吉報が届くような気がして。
もう結果は決まってるし、なんの関係もないのだけど（笑）
明日が合否通知の発送日。あさってか明明後日、１次試験の結果がわかります。どきどき・・・
今日は文化活動。
午前は夫と映画を観に行く。2人とも大好きな小説の映画版「風が強く吹いている」。箱根駅伝を目指すお話。
2時間ちょっとにまとめるのはやっぱり大変なのね。
でもやっぱり泣いちゃったよ。特に５区の神童。
映画もいいけど、やっぱり本がおすすめです。
外でランチして、みのりんは駅で投下してもらう。
富山に移動して、夕方からプラハ歌劇団のオペラ「アイーダ」鑑賞。
オーバードホールは初めてだったけど、案外コンパクトなのね。４階Ａ席でした。
やっぱり生演奏はいいね。とくにオペラの楽曲はそう思う。
バレエダンサーもステキだった。サラリと踊ってるけど、そうとう難しいんだろうなぁ。
アイーダは少々太めの方。勝手にすらっとしたイメージだったから、ちょっと微妙。。。もちろん歌は素晴らしかった。アムネリスもラダメスも。
オペラって、役によってこれはできないってのはないのかなぁ。。。椿姫は結核を患って死んじゃうんだけど、こういう役はあまり恰幅が良すぎると。。。う～ん
なんて考えながら帰宅。
午前は夫と映画を観に行く。2人とも大好きな小説の映画版「風が強く吹いている」。箱根駅伝を目指すお話。
2時間ちょっとにまとめるのはやっぱり大変なのね。
でもやっぱり泣いちゃったよ。特に５区の神童。
映画もいいけど、やっぱり本がおすすめです。
外でランチして、みのりんは駅で投下してもらう。
富山に移動して、夕方からプラハ歌劇団のオペラ「アイーダ」鑑賞。
オーバードホールは初めてだったけど、案外コンパクトなのね。４階Ａ席でした。
やっぱり生演奏はいいね。とくにオペラの楽曲はそう思う。
バレエダンサーもステキだった。サラリと踊ってるけど、そうとう難しいんだろうなぁ。
アイーダは少々太めの方。勝手にすらっとしたイメージだったから、ちょっと微妙。。。もちろん歌は素晴らしかった。アムネリスもラダメスも。
オペラって、役によってこれはできないってのはないのかなぁ。。。椿姫は結核を患って死んじゃうんだけど、こういう役はあまり恰幅が良すぎると。。。う～ん
なんて考えながら帰宅。