10キロは、11月に市民マラソンを走って以来かな。
腕時計を忘れてしまう失態。
暗示のとおり、結果は51分15秒。。。ざんねん。。。
ちゃんとアップしたつもりだったんだけど、スタートしてみると身体が今ひとつ動いてくれませんでした。
これじゃ55分ペースだわと思いつつ走って、終盤でなんとかこのタイムにできたという感じです。
ま、ダメだったことを嘆いていても仕方ないので、良かったことを次につなげたいな。
7キロからゴールまでは思ったように頑張れました。エンジンかかるの遅!(笑)
序盤に抜かれた人にも、しぶとく背中を追いかけてゴール500m手前でパス。一度抜かれるとズルズル後退してしまうみのりんには珍しい負けん気でした。
さくっと行って(ちょっと迷走したけど)、さくっと走って、さくっと帰る。
インター付近はチューリップフェア渋滞でした。
お家でシャワーしてさっぱりしたところで、音楽堂へ。
午後から、ラフォルジュルネのオープニングコンサートに。
チケットを買うのが遅くて3階席になっちゃった。
今年のラフォルジュルネはモーツァルトです。東京は確かバッハだったかな。
オープニングとあって満席。
1曲目は、ピアノと管弦楽のためのロンドニ長調K382
ピアノを弾いてくれるのはモーツァルトの扮装をした中学生(男子)。国際コンクールでも入賞されている実力だそう。やさしい音色でした。
2曲目はオペラ魔笛のパパパ♪(パパゲーノとパパゲーナの二重唱)
パパゲーノが憎めないキャラクターなので、コミカルな雰囲気。
明るくておめでたい幸せな曲なのでオープニングにぴったり。いっしょにパパパ歌ってしまいそう。
3曲目は交響曲第41番「ジュピター」
初めて生で聞きました。思ってたより編成がこぢんまりでした。
いいね、ステキステキ!25番や40番も聞いてみたいな。
早起きして身体を動かして、午後はゆっくり音楽鑑賞。贅沢な休日でした。
ちなみに、
夫父がタラの芽をとってきたので、夜は天ぷらを揚げた。
文句なしのカロリーオーバー(笑)