夏の冷えがカラダに現れてきています

こんにちは


今日も不安定なお天気の横須賀ですが、

カンタは朝４時５０分起き

『かか、遠足の日だよー。お弁当はまだー？』

としっかり起こしてくれました。

結局もぞもぞ　サツキもメイも５時過ぎには起床。


“はやくねること”が宿題の１つだったので

19時半には就寝だったカンタは朝まだ暗いうちから元気です。。。素晴らしい！


お弁当とお楽しみのおやつをリックに入れて、

しおりをみながら準備している姿、

ティッシュ　のカタカナが読めないあたりが　少々笑ってしまいましたが。



学校集合ではありますが、

バスに乗り込むのは我が家の目の前の道


そんなわけでお父さんと一緒にお見送りができました


『かんたのおとうさんとおかあさんだー』ってみんな大きくバイバイしてくれるのに

カンタはモジモジ　チラチラこちらを見つつ　手を振ってくれましたよ。





さて、そんなスタートで始まった１日！




朝１番はメンテナンスで月１回のご利用のお客様です♪

このところ、お客様ともお話しているのですが、

骨盤周囲の冷えが気になる方が続いています。



症状は骨盤周囲だけでなく、

膝がきしきし違和感があったり、

ふくらはぎがいつもより張っていたり、

肩も上がるのだけれど伸びていない感覚があったり。



長引く残暑による　冷房の影響。

夏の疲れ（私、子どもたちと一緒にプールに１日入っていたら骨盤周囲の冷えを感じました）など。



寝室のエアコン、

私は入れたくないけど、

子どもたちと夫が暑がるんですよ…

暑くて寝れなかったりぐずったりだと　

つい１日中エアコンの中だったり…



私も同じ思いでいます。



かならずお風呂に浸かるようにしたり、

朝お客様を迎える前のストレッチや寝る前のストレッチ、

カラダをあたためることを意識しています。




カラダが冷えて固まったまま秋→冬を迎えることのないように

totoroで夏の冷えを改善しませんか？


ぽかぽか　の気持ちよさを実感できると思います。





これから　妊婦さん→産後ママさん→妊婦さん　と続きます。


しかも新規のお客様ばかりです


みなさんぽっかぽかになりますように…

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。