長いお付き合いを。

我が家の鷹の爪ちゃん、赤くなってきましたよ。

おはようございます

思った以上に曇っている横須賀です。

１．２時間目でプール授業のカンタ、入れているか…微妙ですね。


今日のtotoro は長いお付き合いのお客様から新規のお客様、

そして、午後はかもめ助産院での骨盤クラス

そしてそして葉山へ出張産後整体　といったスケジュールになってます。

いつも忙しくしてますね、と心配されがちの私ですが、

子どもたちを送り出した後は（送り出すまでは大忙しですよ～）

すっかり仕事モードで集中できますし

体力もそれなりにあるつもりで毎日動いております


最近、

2人目を授かりました～　2人目を産みました～

での妊婦整体・産後整体でのご予約がぐぐっと増えてまいりました。

totoro を開院して３年、そんな時期になるのだなぁと嬉しく感じます。


すっかり母のお顔ですね～

なんて第１子産んだばかりの頃とは全然ちがったお客様の表情に驚きながら。

お母さんもすごく成長しているのだなぁ　と感心さえしてしまいます。


totoro とみなさまがこれからも長いお付き合いができますよう

私も成長していきたいと思っています。



来年１月～の　スクール開講に伴いまして、

マタニティ整体totoro スタッフ（マタニティセラピスト）も募集しております。

ご興味のある方はご連絡くださいね。

ご予約・お問い合わせは 　yokosuka@mamatherapy.net　まで

公式ＨＰ　
マタニティ整体　横須賀店　～totoro～
マタニティ整体スクール　神奈川校（講師　totoro代表　柳井）
スクール第一期生　募集中です

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約45分　3700円

産後整体　約50分　5250円

一般整体（女性）　約50分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。
※　かもめ助産院での骨盤クラス（第2・4金曜日）担当しております。

7月8日9日 午前中枠 ご予約可能となりました

こんにちは

ご覧いただきありがとうございます。

すべてご予約済みとなりました。

７月８日　10時～　11時半～　

７月９日　10時～　11時半～

ご予約可能となりました。

人気の午前中枠ですので、ご希望の方はお早めにご連絡下さいませ

ご予約・お問い合わせは 　yokosuka@mamatherapy.net　まで

公式ＨＰ　
マタニティ整体　横須賀店　～totoro～
マタニティ整体スクール　神奈川校（講師　totoro代表　柳井）
スクール第一期生　募集中です

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約45分　3700円

産後整体　約50分　5250円

一般整体（女性）　約50分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。
※　かもめ助産院での骨盤クラス（第2・4金曜日）担当しております。

お母さんのための骨盤クラス 6月28日開催

おはようございます

今週金曜日開催されます

お母さんのための骨盤クラス

今月は実践編になります。

まだ空きがあるとのことなので、みなさまぜひご参加下さい。

実践編は大好評の骨盤チェックから、お互いのお尻ほぐし、そして簡単な体操まで。

腰痛や股関節の痛み、立ち方や座り方など姿勢のお話もさせていただいています。

かもめ助産院でお産した方でなくてもご参加ＯＫです。

☆☆☆　かもめ助産院でのお教室のご案内　☆☆☆

①妊婦さんのための骨盤クラス（実践編）　　７月12日（金）13時半～14時半　
②お母さんのための骨盤クラス（実践編）　　７月26日（金）13時半～14時半
※講座編　実践編　あります♪　どちらも充実した内容となっておりますのでご参加くださいね♪
　
【講座編】
ＳＴＥＰ．１　理論を知る　～安産には骨盤・股関節・お尻の筋肉が重要です～
ＳＴＥＰ．２　セルフチェック　～自分の骨盤を知る～
ＴＥＰ．３　セルフチェックの結果　～意識することから始めよう～

【実践編】
ＳＴＥＰ．４　骨盤周囲の筋肉をほぐそう　～おしりマッサージはイタ気持ちいい～
ＳＴＥＰ．５　自分でできる体操　～毎日１つでも気持ちよく体操を～
ＳＴＥＰ．６　産後の過ごし方　～産後のあれこれ、気になること聞いてみてください～


料金各クラス　1000円　　お子様連れ可です
かもめ助産院以外での出産（予定）の方もご参加いただけます
ご予約は　かもめ助産院ＨＰ　から　

かもめ助産院ってどんなところ？　見学もさせてくださっています。

お友達同士での参加もＯＫです♪

ご予約・お問い合わせは 　yokosuka@mamatherapy.net　まで

公式ＨＰ　
マタニティ整体　横須賀店　～totoro～
マタニティ整体スクール　神奈川校（講師　totoro代表　柳井）
スクール第一期生　募集中です

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約45分　3700円

産後整体　約50分　5250円

一般整体（女性）　約50分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。
※　かもめ助産院での骨盤クラス（第2・4金曜日）担当しております。

布ナプキン はじめてみませんか♪

最近よくさつきがメイに本を読んで切る姿をみかけます
今日はおむすびころりん。
この子たちにも　将来布ナプキンを。

おはようございます

久しぶりに朝の日差しが眩しくて嬉しくなりました～

これからぐんぐん気温も上がりそうですね


先日、　アメリカ子供服LUCYS　の藤川さんとお会いする機会がありまして。

『はじめよう布ナプ生活』のお話をしてまいりました。



布ナプ=布ナプキンのこと。

聞いたことある、ちょっと気になってる、使ってます　などみなさん色々だと思いますが。

私も愛用者の一人です


【布ナプキンの効果】

なんといっても快適！

月経痛の軽減

イライラの緩和

冷えない

ムレ　かぶれ　の軽減

ごみが減ってエコ


いいことばかり並べましたが、いいことばかりなんです。

おりものの増える妊婦さんにもすっごくお勧めです。

面倒だなって思うのはきっとお洗濯の事。


私はバケツ（メイが保育園でオムツバケツで使っていた蓋つきのもの）を使用しています。

洗剤を入れてお水（残り湯とかね）を張っておけば汚れたらそのまま入れるだけ。

半日もつければＯＫ⇒洗濯機で仕上げ洗い⇒干す　という流れ。

外出時はビニール袋を持っていく。

（きっともっと工夫されている方もいらっしゃると思います～）



タンポンを入れて、大きいナプキンをしてもダラダラ出てくるという方、

ダラダラ出しっぱなしにしてるからダラダラ出てくるのです。

（骨盤底筋もたぶんゆるゆる…　ですよね。）

経血はトイレで排泄！　これが何よりの基本です。

ですので布ナプキンはほとんど汚れません。

夜も布ナプキンで大丈夫（夜用布ナプキンもありますよ）。



そして、何より　

サツキとメイに　生理は辛いだけのものでない　ということを知ってほしいと思っています。

布ナプキンを洗う姿、布ナプキンを干す姿、

『お母さん生理になったんだ～』と。サツキは良く解っています。

サツキやメイが生理になった時、自然に布ナプキンが使えるように

私が示している　というわけです。



LUCYSの藤川さんも

子どもこそ使ってほしい

これから約40年　月経とお付き合いをする子どもたちを

月経痛・肌トラブルから解放してあげたい

と話されていました。


そんな藤川さんによる

布ナプキンお話会＆布ナプキンワークショップが開催されています

私も今後のワークショップに参加予定でいますよ～

ワークショップでは、布ナプキンが手作りできちゃいます。


興味のあるみなさまぜひ♪

お問い合わせ　LUCYS布ナプ普及プロジェクト
メールアドレス　ykmh@hotmail.co.jp 　までご連絡下さい。



布ナプキン、可愛いですよね

ご予約・お問い合わせは 　yokosuka@mamatherapy.net　まで

公式ＨＰ　
マタニティ整体　横須賀店　～totoro～
マタニティ整体スクール　神奈川校（講師　totoro代表　柳井）
スクール第一期生　募集中です

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約45分　3700円

産後整体　約50分　5250円

一般整体（女性）　約50分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。
※　かもめ助産院での骨盤クラス（第2・4金曜日）担当しております。

妊婦整体（お客様からのご感想）

おはようございます！

ジメジメしてますねぇ


今日はお客様から頂いた

『妊婦整体ご感想』をいくつかご紹介させていただきますね。


妊婦整体に興味はあるんですけど　という妊婦さんたちのために



（横須賀市　Ｓ様）

先日施術していただいたＳです。
あれ以降おしりの痛みがなくなり、びっくりしています。
またよろしくお願いします。


（葉山町　Ｔ様）

昨日、無事に男児を出産しました！
助産師さんから安産でしたと言っていただきましたよ～♪♪♪
まずは柳井さんに感謝の気持ちをお伝えしたくご連絡しました。
ありがとうございました。
退院したらまたご連絡させていただきますね。よろしくお願いいたします。


（横須賀市　Ｏ様）妊婦整体＆後藤産婦人科での入院中の産後整体を受けられました（第2子）

こんにちは。
あっと言う間に1ヵ月が経ちました。赤ちゃん、可愛いです☆
１人目を産んだ時より、ずっと楽に過ごせているのは、産んですぐに整体を受けられたからだと実感しています。
後藤産婦人科で出産する友達にもお勧めしておきました（＾０＾）
妊娠中痛かったお尻の痛みも今はありませんが、産後整体を受けたいと思っています。


（三浦市　Ｍ様）

すごく気持ち良かったです！
腰回りと背中が軽くなる感じがやみつきで、整体を受けた日は夜もぐっすり寝れます。
やはりむくみは残っていますが、体が軽くなると気持ちも上向きになります。


（横須賀市　Ａ様）第3子妊娠中

お尻が凝っているなんて柳井さんに施術してもらわなければ何とも思いませんでしたし、
お尻の大切さもまったく気付かずにいたと思います。
産むたびに大きくなるお尻と垂れ下がるお腹。胃袋まで下がってるというか出てきているというか。
産後も通わせていただき、この機会をチャンスに！と思っています。
まずは無事に出産できるように自分メンテナンスをしていきたいと思っています。
かもめ助産院のクラスにも参加します♪



このほかにも日々たくさんのご感想をいただいております。


私が妊娠したら絶対受けたい！と思う妊婦整体の内容になっています
（予定はないですが・笑）

ご予約・お問い合わせは 　yokosuka@mamatherapy.net　まで

公式ＨＰ　
マタニティ整体　横須賀店　～totoro～
マタニティ整体スクール　神奈川校（講師　totoro代表　柳井）
スクール第一期生　募集中です

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約45分　3700円

産後整体　約50分　5250円

一般整体（女性）　約50分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。
※　かもめ助産院での骨盤クラス（第2・4金曜日）担当しております。