自分が軸

おはようございます。

令和が一回りしてのゴールデンウィークは、誰も出掛けられない、コロナのひきこもりのお休みでした。

明けても基本的にはなくなることはない、感染リスクが残っている日々も考えていかないといけません。


今までのやり方では通じないことも増えてくるでしょう。

自分らしさで、生きていく生活の基盤や質を見つめ、根本的にどう生きていきたいかを、今のうちに考えておくことが大切になっていきますね。


自分らしく過ごせる場所の確保、とても大事です。



緊急ではないけど重要なこと。

それぞれに持っているものを生かして、日々暮らしていけたらと思います。


過去の痛みを癒して、いまの時間を大切に。


次の一歩を半歩踏み出すスタートをして、新しい年をつかんでいきましょう♪



いま、ここにあること。

どこかでつながっていると信じての活動が、未来を創っていくかもしれません。


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笑顔の種をたくさん蒔いてみんなで育てて、できた花を分かち合いましょう。

いろんな災害や苦しい思いを受けている方々を身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

日常も戦いながらの、復興への道のり。

影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



たくさんの成長を願って。
元気と勇気の発信から、みんなとともに成長し、少しでも人が幸せになるきっかけとなるように動きます。


動くところに奇跡があり、いつだって、変わることはできる。


それぞれにできることをしているその力が、未来を創ります。


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シェアしながら人と人とをつなげ、紡いで、人の役に立つ与えられた命の使い方、使命を胸に過ごしていきます。

有難うの反対は当たり前。

難がある、毎日の奇跡的なできごとにありがたく感謝しています。

どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！

憩うひとときへの移行

おはようございます。

令和になってのお正月は、はじめての帰省からＵターンラッシュの日曜日です。

土曜日から仕事の方も多いので、２日にＵターンされた方も少なくないはず。
新幹線は混んでいることでしょう。

今年の初雪など、冷え込みの厳しい１日。

こんなときはお家でゆったり暖かくできるなら、本読みや落ち着ける環境を整えられることもいいですね。

自分らしく過ごせる場所の確保、とても大事です。

憩うことのできる場所。
今日は１月５日、憩うところに行こう。
いや、憩うことのできる環境へ移行して、自然体で過ごしてエネルギーの波動をまわしていきたいですね。



緊急ではないけど重要なこと。

それぞれに持っているものを生かして、日々暮らしていけたらと思います。


過去の痛みを癒して、いまの時間を大切に。


次の一歩を半歩踏み出すスタートをして、新しい年をつかんでいきましょう♪



いま、ここにあること。

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ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

日常も戦いながらの、復興への道のり。

影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



たくさんの成長を願って。
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令和のお盆

令和になってのはじめての終戦記念日です。

お盆休みの最終日となった方も多いと思います。

このタイミングで大きな台風により、帰省やレジャー、旅行の予定が狂ってしまったということも、少なくないと思います。

今日はまた、珍しいことにお盆の満月。

満潮時の高潮など、いろんな影響をさらに受けやすい時期と重なりました。

安全が確保された状況なら今までのことに感謝しつつ、これからのことに向けて仕分けをするタイミング。

災害予防のために、必要なものだけ詰めとこうとする持ち出しバッグがありますが、ほんとに大切なものに集中して、仕分けすることが案外されていないです。


お盆のお墓参りでご先祖に挨拶する動きと同じように、重要なことに目を向けていられるようにしていきたいものですね。



緊急ではないけど重要なこと。

それぞれに持っているものを生かして、日々暮らしていけたらと思います。


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令和の連休最終日

令和になっての連休最終日となりました。

平成が終わり、令和が明けましておめでとうございました🌅

時代は移って、趣向や暮らし向きが変化しても、こうした大型連休の行楽には、変わらない動きもあります。

その動きを見つつも、自分自身に腑に落ちた形で歩んだり成長したりする行動は重要ですね。

緊急ではないけど重要なこと。

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平成最後の元旦

明けましておめでとうございます⛩

本年も変わりなくよろしくお願いします😊

今年はきちんとした形で、できる限り書いていきます📝

１３年前のmixi で、当時誕生日にいただいた
メッセージより‥…


雨上がりの空を見ていた
通り過ぎてゆく人の中で
哀しみは絶えないから
小さな幸せに気づかないんだろう

空を見て考えてた　
君のために今何ができるか

いちばん大切なことは特別なことではなく
ありふれた日々の中で君を
今の気持ちのままで見つめていること

忘れないで
どんな時もきっとそばにいるから
そのために僕らはこの場所で
同じ風に吹かれて　同じ時を生きてるんだ

どんな時もきっとそばにいるから

小田和正さん「たしかなこと」より

何気ない１日の小さな幸せに気づいて、
日々大事に積み重ねていくことの大切さを、
平成最後の時間を過ごしたいと思います。

平成最後の日は、誕生日でもありますし。

いろんな想いの詰まった場を振り返って、
お正月料理をいただくところです🎍


過去の痛みを癒して、いまの時間を大切に。


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ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

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影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



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動くところに奇跡があり、いつだって、変わることはできる。


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どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！

晴れ渡る週末。

新しい朝がやってきて
、今日も新しい１日を無事に迎えられ、終えられそうなこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。

連休でないところが連休になっている今月。

霜月の今年は、あまりお出掛けしない月になっていますが、新たな住まいの風通しがよくなり、気分的には落ち着きつつあります。

子どもたち、特に発達障害や知的障害のある子、要医療ケア児の子たちのフォローから、次のステップに繋がる何かが動き出そうとしています。


ちっちゃい子たちから好かれるのは、とても嬉しい今日この頃です。

舞台も終え、次の舞台や東京マラソンに向けての身体を整えて鍛える時期。

お休みになると頭痛に悩まされますが、周囲が風邪引きになっても基礎体力は負けてない状態を続けていきたいと思います。

秋が深まり、寒さに体調を崩しやすい頃です。

ご自愛ください。



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五月晴れの頃。

新しい朝がやってきて
、今日も新しい１日を無事に迎えられ、終えられそうなこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。

３月までの職務から外れても、今までの流れで子どもたちからいろいろ誉められたり、寄ってこられたり、復帰するのを待ち望まれたり、担当できないのに連絡くださったり…

そんな仕事冥利につきるこの春。

細かく書くのを忘れていたので、全然思い出せないことも多いけれど、また次の立ち上げや新たな取り組みに進むタイミングになりました。

お金やパートナーシップなど、流れが整っていないものもあるけれど、住まいや人間関係、職場などが変わり、今までとは違う風景。

自転車を不審者に二度いじられて、後輪のタイヤがおかしくなってしまい、後半の連休から不便を生じたけれど、仕事上がった夜に自転車屋さんを探し歩いて、たまたま事故車対応で遅くまで開けていたお店で、しっかりと直していただいて。

想定より安く、職人芸を見せていただいて、満足しました。

TSUTAYAや大型書店の近い場所まで押していったので、ディスカウントショップも含めてかなり夜遅くまでお店巡りをして帰った昨晩でした。

本屋に寄ると、まだたくさん読んでない本がありながら、いっぱい時間を使い、また購入してしまう。本がライフワークなのかも、と思う時間でした。

暑くなる週末。
明日はまた舞台稽古があります。


新居がまだ寂しいので、お花を買ってきて挿しました☆

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手放す。

新しい朝がやってきて
、今日も新しい１日を無事に迎えられ、終えられそうなこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。


大寒前の朝。

ずれていますが、いいやと手放す１月１８日が終わりました。

新月後のエネルギーがまだ強い頃。

負のパワーにつながるものは、できるだけ早いうちに放り出しておきたいものですね。

来週は、冬の寒波がやって来そうです。

自分自身を潤し、周りを潤せるようになるといいなと思います。



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仕事納めの道程。

今日も新しい１日を無事に迎えられ、終えられそうなこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。


師走の冬景色。


今年最後の仕事を終えていきました。

昨年の今頃は、災難や侮辱されたことのオンパレード。

年末年始もなく、ただいきすぎる日々でした。

今年は、再びおかしくなった１０月にアップアップの状況下を回避したものの、不信や不審、裏切りが相次いであったクリスマス前後の動きで、重たい年末の締めくくりでした。


関係者が見てもいいように、また反省して直してくれたらとも思います。


明日からの６日間、マインドフルネスでいられるように、前進していけるようにしたいと思います。

少なくとも平成の最後が誕生日なので、自分の精一杯を出し尽くす感じで、新しい年を迎えていきたいなと考えています。



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鮮やかさの潮目。

おはようございます。

今朝も新しい１日を迎えられたこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。


秋から冬への本格的な境目。

今年最後の紅葉の景色を受け取ってきました。



ちょっとずつ変わって白色になっていきそうです。



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被災地におられる方々の心労ははかりしれません。

身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

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どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！

忙しない季節。

おはようございます。

今朝も新しい１日を迎えられたこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。


秋から冬へ。

何かと慌ただしく感じられる冬が、秋の時間を通り越していきました。

名残がある木々たちを、色のあるうちに見ておきたいですね。



ちょっとずつ変わっていく冬です。




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身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

日常も戦いながらの、復興への道のり。

影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



たくさんの成長を願って。
元気と勇気の発信から、みんなとともに成長し、少しでも人が幸せになるきっかけとなるように動きます。

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どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！

柔らかな虫の音。

おはようございます。

今朝も新しい１日を迎えられたこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。


夏から秋へ。

少しずつ虫の声が変化していましたが、夜明けの風も涼しくなってきました。


厳しい夏で体調を崩した人には、この変化にも要注意ですね。


秋の夜明け前の風を浴びて、ほっとする爽やかな朝を迎えました。


ダイアナさんにも以前ある席でお会いしている、最も尊敬する祖父から、今のメンターのいる場所へ。


まずは、周辺で仲良くしている方たちと遠征してお会いしてからの、花金です。



ちょっとずつ、変化させていく秋です。



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身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

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影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



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祖父との鰻回顧録。

おはようございます。

今朝も新しい１日を迎えられたこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。


集中豪雨の地域の方々にはお見舞い申し上げます(_ _)

２５日は土用の丑の日でした。

簡易に済ませずお店でしっかり食べたので、かなりハードな仕事帰りでも体力は十分回復しました。


かつて小学生の頃に祖父と岡山へ旅行に出たことがありました。

鰻を食べにというわけではないですが、後楽園を見たあと、岡山市内で美味しい鰻を食べたのが印象に残っています。


そんな祖父は、唯一無二のメンターを超えるメンターとしての尊敬する人。

すでになくなってはいますが、２６日は誕生日でした。


機転となったできごとを思い出す、ちょうど夏の日のこの頃でした。


スタミナ回復には、消化の心配のない体調ならもってこいの鰻。


熱中症の起こりやすいこの夏の日。


十分注意してお過ごしください。





過去の痛みを癒して、いまの時間を大切に。

次の一歩を半歩踏み出す。スタートをして、真っ盛りな春をつかんでいきましょう♪



いま、ここにあること。

どこかでつながっていると信じての活動が、未来を創っていくかもしれません。


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笑顔の種をたくさん蒔いてみんなで育てて、できた花を分かち合いましょう。



被災地におられる方々の心労ははかりしれません。

身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

日常も戦いながらの、復興への道のり。

影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



たくさんの成長を願って。
元気と勇気の発信から、みんなとともに成長し、少しでも人が幸せになるきっかけとなるように動きます。

動くところに奇跡があり、いつだって、変わることはできる。


それぞれにできることをしているその力が、未来を創ります。

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シェアしながら人と人とをつなげ、紡いで、人の役に立つ与えられた命の使い方、使命を胸に過ごしていきます。

有難うの反対は当たり前。
難がある、毎日の奇跡的なできごとにありがたく感謝しています。

どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！

回顧のマイブーム。

おはようございます。

今朝も新しい１日を迎えられたこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。

集中豪雨の地域の方々、お見舞い申し上げます(_ _)

七夕が過ぎ、満月後の週明け。

粘り強く、納豆の日に元気な朝を迎えて動きたいと思っています。

金曜日の外でのらんちたいむ。

初めて入ったお店は、韓国料理屋さん。

入ったとたんに、聞き慣れた懐かしいメロディーが耳をノックしてきました。


その後、ヒトカラで雨と星と韓国の曲を歌ったのは、間違いありませんでした。


意味のあるエネルギーをいただいた気がしました。




真夏を迎える素敵な週を、みなさん迎えられますように。



過去の痛みを癒して、いまの時間を大切に。

次の一歩を半歩踏み出す。スタートをして、真っ盛りな春をつかんでいきましょう♪



いま、ここにあること。

どこかでつながっていると信じての活動が、未来を創っていくかもしれません。


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身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

日常も戦いながらの、復興への道のり。

影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



たくさんの成長を願って。
元気と勇気の発信から、みんなとともに成長し、少しでも人が幸せになるきっかけとなるように動きます。

動くところに奇跡があり、いつだって、変わることはできる。


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有難うの反対は当たり前。
難がある、毎日の奇跡的なできごとにありがたく感謝しています。

どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！

新しい夏。

おはようございます。

今朝も新しい１日を迎えられたこと、ありがとうございます(*^^*)

また、こうして命をこめてみなさんと出逢えたことを感謝いたします。

梅雨っぽい天候のここ数日、束の間の休みに前半戦の棚卸し。


木曜日の大雨でびしょびしょになったので、一曲目は歌いたい曲があると決めてヒトカラへ。

なぜか途中から超混雑していたようでした。

誕生日からちょうど２か月後の、記念日と記念日のエアポケット。

いつもとは違う感覚で、リセットともリフレッシュとも違う、リボーンな気分でのJuneの終わりでした。




真夏を迎える素敵な週末をみなさん迎えられますように。



過去の痛みを癒して、いまの時間を大切に。

次の一歩を半歩踏み出す。スタートをして、真っ盛りな春をつかんでいきましょう♪



いま、ここにあること。

どこかでつながっていると信じての活動が、未来を創っていくかもしれません。


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被災地におられる方々の心労ははかりしれません。

身近で感じながら、大事な思いを育み紡いで未来へつないでいきます。

ほんの小さなことでも前に進められる勇気と強さ。

日常も戦いながらの、復興への道のり。

影ながら応援ではなく、できることを今後もしたいと思います。



たくさんの成長を願って。
元気と勇気の発信から、みんなとともに成長し、少しでも人が幸せになるきっかけとなるように動きます。

動くところに奇跡があり、いつだって、変わることはできる。


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難がある、毎日の奇跡的なできごとにありがたく感謝しています。

どんな環境にあっても、今ここにいる、今ここにある命を大切にしてください。

安全で無難な道ではなく、変化のある地図を頼りに、開拓して道標を立てて歩きたいと思います！