食事のこと

オレイン酸たっぷりのピーナッツ。

酸化防止を兼ねて食べようかと思ったり。
美味しいもんなぁ…

身体にいいものを…と日々、思うが。
なかなか、難しい時もある。

うちはこの頃、カレーやシチューなど煮込むものが
多いです。

というのも、台所が異常に寒いから、鍋をかけて
ほっておけるものが多い。

あとは、鍋。
簡単だし、ヘルシーだし。
野菜食べる量が増える。

明日は何を作ろうかな…