7月3日、定期検診に行って来ました。
事前検査として血液検査、診断時に触診をしました。
血液検査ではCEAとCA15-3という腫瘍マーカーをチェックします。
触診は左右ともします。
それらは大丈夫だったのですが、
総コレステロール･中性脂肪･LDL･血糖の数値が高いと指摘されました。
食事療法と運動療法をするレベルです。
より食事に気を付けなくてはいけないのね。
アタイ的に気になったのは白血球の数値。
化学療法が終了して半年以上が経つのに
2700個/μLだったのです。
最近怠さを感じていたのでやはりと思いました。
改善として、バナナ･ヨーグルト･納豆がお薦めだそうで
これなら簡単に取り入れられそうです。
次回の検診までに改善できるようにと思ったら
診察前検査は「無しね」だそうです。
これって良い傾向だと思うけど、普通の流れなのかな？
今回も何も無くてヨカッタ♪
先生に最後に「乳がんはさておき、他の検診には行ってね」と言われました。
その通りだわ。
食事と運動に気を付けて、良い結果をねらって、
8月の終わりには行きましょう。
だって、9月からは怒涛のアジア･オセアニアサーキットの幕開けだもんね☆
行き急がないとっ☆
